Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Обед: Зелёный салатик и куриное филе с помидорами и сыром

Не думала, что полюблю селдерей🙈 Оказывается, это вкусно!😉 Сегодня на обед зеленый салатик - сельдерей, огурчик, зеленое небольшое яблочко, ядра одного грецкого ореха. Все полила соком лимона. На второе - куринное филе с помидорами и сыром. Филе разрезаю пополам не до конца, отбиваю нежненько, соль, смесь перцев, хмели сунели. Сверху помидоры, также присолить, поперчить, и сыр, натертый на крупной терке. И в духовку, нагретую до 170 градусов, до готовности (когда сыр зарумянится). Рецепт не нов, но у нас много новеньких 😉может, кому пригодится! + 3 фото Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте! Рецепт на странице в Facebook Автор рецепта - Елена Гуреева

Не думала, что полюблю селдерей🙈 Оказывается, это вкусно!😉

Сегодня на обед зеленый салатик - сельдерей, огурчик, зеленое небольшое яблочко, ядра одного грецкого ореха. Все полила соком лимона.

На второе - куринное филе с помидорами и сыром.

Филе разрезаю пополам не до конца, отбиваю нежненько, соль, смесь перцев, хмели сунели.

Сверху помидоры, также присолить, поперчить, и сыр, натертый на крупной терке.

И в духовку, нагретую до 170 градусов, до готовности (когда сыр зарумянится).

Рецепт не нов, но у нас много новеньких 😉может, кому пригодится!

+ 3 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Елена Гуреева