У вас всегда было нормальное давление, вы не знаете, что такое тонометр, и при себе у вас нет таблеток для понижения давления? Вам повезло. Но это не навсегда! Возраст, избыточный вес, проблемы с сосудами, плохое питание, недостаточное количество кислорода, курение и алкоголь, и даже беременность могут в корне изменить ваши показатели. Если у вас появились частые головные боли, недомогания, не проходящее чувство раздражительности и усталость, нужно идти к врачу. Как бы вы не относились к врачам. Врач должен поставить вам диагноз. Если этот диагноз «Артериальная гипертензия» (гипертоническая болезнь или просто гипертония), врач назначит вам необходимые препараты для курсового лечения (как минимум, месяц, а обычно - пожизненно) и предпишет ежедневно следить за давлением, то есть ежедневно его измерять и записывать показатели. К сожалению, даже «начинающих гипертоников», чаще всего, врачи сразу подсаживают на лекарственные препараты, и человек уже не может (или боится) без них обходит