Найти в Дзене

Диетические продукты

Многие до сих пор наивно полагают что, если на упаковке написано диетический продукт, значит он  поможет вам с коррекцией форм.  Но это глубокое заблуждение, диетический, значит для людей придерживающихся диеты по медицинским показаниям и к снижению веса эти продукты не имеют абсолютно никакого отношения.  Так и с заменителем сахара - СОРБИТ.  На 100г этого продукта - 91 г. Углеводов и 366 ккал (по калорийности тот же обычный белый сахар)  В общем с целью заменить калорийный сахар этот продукт не подходит!  Еще хуже дело обстоит с Фруктозой!  Фруктоза в отличии от глюкозы не даёт энергии она целиком поступает сразу в печень и далее превращает в жир.  Употребление большого количества продуктов на фруктозе (как раз те самые джемы, печеньки,  шоколад и конфеты из супермаркета) приводит к тому, что все они превращаются в организме именно в жир. И в результате вы не только толстеете, но и рискуете получить неалкогольную  жировую болезнь печени. Кроме того, употребление фруктозы приводит

Многие до сих пор наивно полагают что, если на упаковке написано диетический продукт, значит он 

поможет вам с коррекцией форм. 

Но это глубокое заблуждение, диетический, значит для людей придерживающихся диеты по медицинским показаниям и к снижению веса эти продукты не имеют абсолютно никакого отношения. 

Так и с заменителем сахара - СОРБИТ. 

На 100г этого продукта - 91 г. Углеводов и 366 ккал (по калорийности тот же обычный белый сахар) 

В общем с целью заменить калорийный сахар этот продукт не подходит! 

Еще хуже дело обстоит с Фруктозой! 

Фруктоза в отличии от глюкозы не даёт энергии она целиком поступает сразу в печень и далее превращает в жир. 

Употребление большого количества продуктов на фруктозе (как раз те самые джемы, печеньки, 

шоколад и конфеты из супермаркета) приводит к тому, что все они превращаются в организме именно в жир.

И в результате вы не только толстеете, но и рискуете получить неалкогольную 

жировую болезнь печени. Кроме того, употребление фруктозы приводит к увеличению уровня триглицеридов в крови, что может стать причиной 

развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

Что по итогу? Если мы ищем продукты с целью коррекции фигуры, то проходим мимо продуктов на 

ФРУКТОЗЕ ИЛИ СОРБИТЕ, а еще лучше держитесь подальше от диетических отделов)))