Как известно, многие осознают ценность здорового сна, уже будучи уставшими взрослыми. Детский же организм способен генерировать энергию в любое время суток.
Существует множество способов уложить ребенка спать. Некоторые запрещены конвенциями различных стран, некоторые требуют больших финансовых вложений, но речь пойдет не о них.
В данной статье мы расскажем о, так называемых, психологических уловках и хитростях, способных замотивировать от 1 до 28 детей (неподтвержденные данные) на немедленное засыпание.
Итак, приступим.
Внимание! ORMATEK не рекомендует обманывать детей. Прибегать к нижеуказанным решениям рекомендуется лишь в самых экстренных ситуациях (см. заключительную мысль).
1. «Выбор без альтернатив»
Если ваш ребенок чересчур активен и не изъявляет желания отправляться в кровать, предложите ему простой выбор:
Либо поспать всего 5 минут, либо просто так пролежать целый час.
Нужно ли объяснять, как трудно проспать ровно 5 минут? А пролежать 60 минут без сна? На здоровье!
2. «Языковой барьер»
Если ваше чадо допоздна засиделось у компьютера, телевизора, телефона или планшета, постарайтесь незаметно переключить звуковую дорожку на незнакомый ему или ей язык.
Объясните, что разговоры на экране на самом деле разборчивы и понятны, просто усталость дает о себе знать, и нужно поспать.
Позже верните звуковую дорожку. Тогда проснувшись, ребенок убедится, что отдых подействовал.
3. «Сказка на ночь»
Расскажите ребенку, что в детстве вы очень сильно мечтали получить какую-то вещь. Настолько сильно, что она вам снилась. Однажды она казалась настолько реальной, что вам удалось забрать ее из сна в реальность. Особенно убедительно сработает демонстрация этой вещи. Сон не заставит себя долго ждать. А когда услышите, что достать предмет не удалось, сообщите, что, скорее всего, во сне он был недостаточно детальным. Нужно убедиться, что каждый его «винтик» на месте. Не забывайте периодически демонстрировать свой «трофей», чтобы детский энтузиазм не угасал.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Поздравляем! Теперь вы стали коварнее, прозорливее и мудрее. Главное, помните, статья носит исключительно развлекательный характер. Старайтесь воспитывать ребенка в атмосфере доверия и заботы. Это всегда лучшее решение.
P.s. Ну и конечно причина нежелания спать может крыться в неудобной кровати, жесткой ткани постельного белья или, например, слишком мягком матрасе.
В этом случае данный способ строго рекомендуется к выполнению: Ознакомьтесь с нашим каталогом детских товаров и выберите подходящее спальное место. Остальное мы берем на себя!
Любите и высыпайтесь!
Читайте также: