Как же важно найти СВОЁ во всем.
Своего человека, свой вид спорта, свои духи... в любой сфере жизни - важно делать то, что вам приносит настоящее удовольствие, и только тогда это будет успешным, результативным, лёгким для вас.
Сколько я перепробовала разных методов поддержания тела в форме... и йога, и тренажёрный зал, и ЕМС тренировки с током, и даже на тверк один раз с подружкой сходила.
И вроде бы тоже ничего, вроде тоже нагрузки, и мышцы работают, и тело отзывается, НО... какой же кайф прийти снова на любимые танцы.
Не зря же я плясала с 6 лет - сначала в ансамбле имени Локтева, потом пару лет даже в Училище при Большом театре (на Фрунзенской, у Головкиной), потом пару лет в детском балете телеканала РТР, потом снова в Локтевском...
Много времени прошло, а моя любовь к танцам не проходит.
Для меня - это самая гармоничная физ.нагрузка, приносящая максимум удовольствия.
В дождь и слякоть - я с радостью лечу на репетицию, нет ни малейшего желания придумать себе кучу дел, чтобы пропустить нагрузки и т.д.