Еще Дейл Карнеги говаривал:
Единственный способ заставить человека что-либо сделать — заставить его захотеть сделать это
А уж способы, которыми можно этого добиться, составляют собой систему манипулирования, и она богата на хитрые приемы.
Нужно знать врага в лицо. Мы собрали для вас самые любимые техники манипуляторов — в отношениях, в спорах, в переговорах, в продажах, в быту, в воспитании.
1. Чувство вины
Манипулятор выставляет себя жертвой и заставляет других почувствовать себя виноватыми в этом. Если люди верят, то сразу начинают переживать, «грызть» себя. В таком состоянии человека легко побудить что-то сделать для искупления вины. Именно так воздействуют на нас уличные попрошайки.
Вы ни в чем не перед кем не виноваты и никому ничего не должны — такая установка убережет вас от манипуляции виной.
2. Лесть
Все читали басню «Ворона и Лисица», но не все делают правильные выводы и попадаются на крючки манипуляторов: в предвыборной политике, в рекламе, на работе, даже в личной жизни.
Нужно помнить: любому человеку важнее он сам, а не окружающие. Поэтому если вас вдруг с лихвой нахваливают, это «ж-ж-ж-ж» неспроста: тщательнее контролируйте свои решения и делайте лишь то, что полезно для вас.
3. Гнев
Для манипулятора, который прибегает к этому приему, главное — напугать жертву, заставить ее чувствовать дискомфорт и принудить к нужным действиям.
Как защититься? Сохранять спокойствие и не показывать перемену своего состояния. Второй вариант (для не очень решительных) — создать видимость готовности пойти на уступки, но тянуть время.
4. Бойкот
Если кто-то вдруг перестал с тобой общаться, сразу начинаешь копаться в себе и переживать! Больнее всего эта тактика бьет по близким и знакомым людям.
Чтобы защититься, нужно продолжать вести себя как ни в чем не бывало, игнорируя молчание манипулятора. С родным человеком, конечно, лучше поговорить, разузнать, что случилось.
5. Надежда
Манипуляторы вселяют в людей веру в лучшее и заставляют их долго терпеть или принимать не очень желательные перемены.
Мыслите реалистично: жизнь сама собой не изменится — перемены нужно инициировать самому и не верить сладким словесам! Рассчитывайте только на себя и мыслите трезво. Помощь избавиться от паутины манипуляторов может курс «Критическое мышление». Вы научитесь трезво мыслить и перестанете идти на поводу у манипуляторов. Этот и другие курсы на развитие полезных навыков soft skills вы можете найти здесь.
А вы сталкивались с манипуляторам в жизни? Делитесь своим опытом в комментариях!