Что нам понадобится:
✔️Овсяные хлопья - 1 ст.л.
✔️Творог обезжиренный - 100 грамм
✔️Кефир 1% - 100 мл.
✔️Яйца - 2 шт.
✔️Ягоды - 1 ст.л.
✔️Сахаро.заменитель - по желанию
Как готовим:
- Измельчаем овсяные хлопья в блендере
- Добавляем растертый творог, кефир и яйца.
- Вмешиваем в тесто ягоды и оставляем на 15 минут.
- Жарим оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием без масла под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.
Всем приятного аппетита!
Ням-ням 😋
