Вариант 1: ✔️Гречневая каша на воде ✔️Куриное филе на пару или обжаренное без масла ✔️Огурчик ✔️Помидорка Вариант 2: ✔️Гречневая каша на воде ✔️Яйцо, запечённое с помидором и болгарским перцем Вариант 3: ✔️Гречневая каша на воде ✔️Тушёная куриная печень ✔️Салатик: помидор, редис, огурец, зелень, натур.йогурт Вариант 4: ✔️Каша гречневая на воде ✔️Куриное филе на пару ✔️Брокколи на пару ✔️Цветная капуста ✔️Перец болгарский Вариант 5: ✔️Гречневая каша на воде ✔️Яйцо пашот ✔️Огурчик Вариант 6: ✔️Гречневая каша на воде ✔️Заречная рыбка ✔️Салатик: капуста, морковь, огурец, зелень по вкусу, немного оливкового масла и сбрызнуть лимонным соком Питаемся правильно! Всем приятного аппетита:) Ням-ням 😋
Вариант 1:
✔️Гречневая каша на воде
✔️Куриное филе на пару или обжаренное без масла
✔️Огурчик
✔️Помидорка
Вариант 2:
✔️Гречневая каша на воде
✔️Яйцо, запечённое с помидором и болгарским перцем
Вариант 3:
✔️Гречневая каша на воде
✔️Тушёная куриная печень
✔️Салатик: помидор, редис, огурец, зелень, натур.йогурт
Вариант 4:
✔️Каша гречневая на воде
✔️Куриное филе на пару
✔️Брокколи на пару
✔️Цветная капуста
✔️Перец болгарский
Вариант 5:
✔️Гречневая каша на воде
✔️Яйцо пашот
✔️Огурчик
Вариант 6:
✔️Гречневая каша на воде
✔️Заречная рыбка
✔️Салатик: капуста, морковь, огурец, зелень по вкусу, немного оливкового масла и сбрызнуть лимонным соком
Питаемся правильно!
Всем приятного аппетита:)
Ням-ням 😋