Найти в Дзене

7 правил постановки целей

Ответ очень прост: Потому что нет навыков правильной постановки целей. Или по простому: мы не умеем ставить цели. Хотя многие думают, что умеют. Что в этом сложного? Я же знаю что я хочу! Но когда начинаешь задавать уточняющие вопросы получается так, что человек сам не знает чего хочет, и удивляется почему он этого не достигает. Итак, достичь цель — это половина дела, вторая половина правильно её поставить (для того, чтобы её точно достичь). Вторым пунктом часто пренебрегают или вовсе не знают о нем. Все много слышали о важности постановки цели, о том, что нужно ее правильно ставить. Но, в тот момент, когда ты берешь в руки листок и ручку, в ожидании: "я сейчас запишу свои цели", в этот момент что-то идет не так. Множество мыслей сменяет одна другую, и в итоге на листе получается что-то длинное (или короткое), и очень абстрактное. Итак, несколько важных моментов на которые нужно обращать внимание при написании целей. 1. Цель должна быть сформулирована в положительном ключе. Без

Ответ очень прост: Потому что нет навыков правильной постановки целей.

Или по простому: мы не умеем ставить цели. Хотя многие думают, что умеют. Что в этом сложного? Я же знаю что я хочу!

Но когда начинаешь задавать уточняющие вопросы получается так, что человек сам не знает чего хочет, и удивляется почему он этого не достигает.

Итак, достичь цель — это половина дела, вторая половина правильно её поставить (для того, чтобы её точно достичь). Вторым пунктом часто пренебрегают или вовсе не знают о нем.

Все много слышали о важности постановки цели, о том, что нужно ее правильно ставить. Но, в тот момент, когда ты берешь в руки листок и ручку, в ожидании: "я сейчас запишу свои цели", в этот момент что-то идет не так. Множество мыслей сменяет одна другую, и в итоге на листе получается что-то длинное (или короткое), и очень абстрактное.

Итак, несколько важных моментов на которые нужно обращать внимание при написании целей.

1. Цель должна быть сформулирована в положительном ключе. Без частиц "не", и без отрицательных утверждений.

2. Цель должна быть в зоне вашего контроля. Ненужно ставить цели касательно других людей. Ненужно "творить добро" и влиять на судьбы других людей. Например: "Я хочу чтобы мой муж нашел работу" - в корне не верно! А что вы можете сделать, чтобы он сам захотел найти работу? Может ему это и не надо, вы работаете и хватит. Надеюсь, понятно.

3. Цель должна быть конкретна.

4. Цель должна быть измерима.

5. Цель должна быть достижима.

6. Цель должна быть значима.

7. Цель должна быть определена по времени.

Мне многие пишут: "У меня с целями не получается", "Ставлю цель, но не могу достичь". И вроде делаю все по правилам. Есть еще несколько моментов, которые я не написала в статье.

На сеансах, я рассказываю:

  • Как правильно поставить цель, чтобы она достигалась.
  • Как отличить вашу цель от не ваших (то, что внушили родственники/друзья/коллеги/интернет и прочее).
  • Фишки, о которых не все знают.
  • Мы поставим вашу цель, а может и несколько.

Человеку нужен коуч, это не стыдно, не неуместно — это нормально и правильно. Это один из первых критериев который отличает успешных людей с достигнутыми целями, от тех людей которые не достигаю целей (либо это даётся им с большим трудом).

Успехов вам!