«…Ты готов менять что угодно, кроме самого себя.»
Что нужно, чтобы измениться?
В книге Миллмэна «Мирный воин» Сократ, обращаясь к Дэну, говорит:
— Ты с готовностью меняешь одежду, причёски, женщин, квартиры, работы. Ты готов менять, что угодно, кроме самого себя.
Действительно, привнося в свою жизнь внешние перемены, мы выдаём их за отражение внутренних, которые даются гораздо сложнее. Но что нужно, чтобы измениться внутренне?
Нужно перерасти самого себя, изменив представление о самом себе.
Взгляните на себя. Что вы о себе думаете? То, что вы о себе думаете и определяет то, как вы себя ведёте. Наши мысли строят наше поведение. Но что нужно, чтобы изменить отношение к самому себе? Нужно выйти за рамки личности и начать воспринимать себя, как нечто большее. Только это даст нам возможность мыслить иначе, другие мысли привнести в свою жизнь.
Как выйти за рамки личности?
Личность — адаптация под социум. Она нужна нам. Поэтому отказываться от неё нельзя, да и мы не в состоянии это сделать. Но мы можем раздвинуть границы самоощущения, начав осознавать себя не просто как индивидуума, но как носителя Разума.
Наше самосознание создаёт иллюзию нашей ментальной изоляции от внешнего мира. Поэтому мы мыслим задачами индивидуального плана: забрать ребёнка из детского сада, помочь соседу отремонтировать автомобиль, сходить в магазин за обувью, отложить деньги на ремонт квартиры… Эти мелкие проблемы и начинают составлять суть нашей жизни. Мы не можем отказаться от их решения, но мы можем подняться над ними, так чтобы они потеряли над нами власть. Для этого нужно перестать воспринимать их всерьёз, отдав своё внимание Сверхзадаче.
А Сверхзадача апеллирует не к индивидуальному существованию, а более масштабным процессам. Как для популяции зверей отдельная особь — лишь способ передачи генов, так для человеческого общества каждый из людей — способ передачи сознания, инструмент его эволюции. В эволюции сознания мы и можем сформулировать ту Сверхзадачу, что вырвет нас из плена обыденности.
А когда Сверхзадача своей значимостью потеснит задачи индивидуального, сиюминутного плана, в нашу жизнь войдёт Изменение. Так мировоззренческие установки, укореняясь в нашей психике, меняют нас, трансформируют нашу личность.
Поэтому, как ни крути, а прав был Миллмэн: шмотки поменять проще, чем взгляд на мир.
Рудияр
Статьи по теме:
Как мысли становятся причиной тревожности
Почему вечером вы превращаетесь в хама?
Как победить прокрастинацию?