Приветствую вас, дорогие читатели!
Продолжаю рассказывать о моих помощниках и инструментах для реализации желаний.
Записная книжка — одна из самых любимых моих вещей, которые я использую для улучшения своей жизни.
Если грамотно и творчески пользоваться ею, то со временем можно заметить грандиозные перемены в жизни.
Как использовать блокнот или записную книжку себе на пользу:
1. Записывайте все свои победы. Можно даже завести свою отдельную "Книгу успеха" и писать все все свои успехи и победы. Даже самые маленькие победы все все записывать в эту "Книгу"
Когда настроение будет на "0" или вдруг подкрадутся сомнения - эта книга станет для вас своего рода мотиватором. Ведь вы столько всего уже смогли сделать и книга это подтверждает!
2. Записывайте свои мечты и желания. Как говорится "что написано пером, того не вырубить топором". Пока мечта только в мыслях она может никогда и не сбыться.
Если записать свою мечту и детализировать ее, то она приобретает уже физическую форму и пространство начинает притягивать энергию для ее исполнения.
3. Пишите благодарности.
Благодарность за сегодняшнее настоящее - это основа основ всех положительных изменений в моей жизни.
Когда живу с благодарностью в сердце за все, что у меня есть сейчас, то мне начинает приходить все больше и больше. И это не только изобилие. Когда в душе благодарность мир в ответ одаривает добром, любовью, заботой и благополучием.
4. Работайте с эмоциями блоками и страхами письменно.
Существует множество техник с блокнотом. Также можно попробовать с простого — ежедневно писать в блокнот все свои переживания и эмоции.
Выписывая на бумагу все что на душе, можно освободить очень много энергии и направить ее в нужное русло. Я обычно так и делаю. Испишу несколько страниц своими эмоциями затем рву и выбрасываю. И сразу ощущения, что я изнутри помыла всю себя.
5. Записывайте все свои идеи.
На прогулке, на работе, дома, мы постоянно думаем. И очень часто к нам приходят гениальные или творческие мысли, которые потом забываются. Поэтому под рукой всегда желательно иметь блокнот и ручку.
Выписали из головы поток мыслей и не нужно напрягаться и "помнить" свою идею.
Многие известные люди начинали писать свои большие проекты на обрывках бумаги.
А у вас всегда под рукой записная книжка? Помогает ли она вам в жизни? Если записываете идеи, то часто ли потом их реализуете?
