"Да мне-то зачем"," И вам не хворать"," Я тоже тебя люблю". Всего три фразы, которые помогут вам не принимать негативную оценку окружающих и спокойно относиться к любой критике в ваш адрес.
Часто критика в наш адрес является правдой. Ведь мы о себе всё прекрасно понимаем и хорошо знаем свои сильные и слабые стороны. Но как нас заводит то, что кто-то ещё раскусил нашу сущность. Ведь мы стараемся выглядеть в глазах окружающих белыми и пушистыми.
Как трудно согласиться с критикой в свой адрес! Но покритиковать других, поперемывать косточки - хлебом не корми. И не задумываемся о том, что выпущенный на волю негатив возвращается к нам обратно и ударяет по самым чувствительным местам.
Как сделать так, чтобы вас не беспокоило чужое мнение и не вызывало отпор?
Наверное, всем знакома поговорка "Как с гуся вода". Я всегда поражаюсь таким людям. Им всегда всё "по барабану", они выглядят и чувствуют себя комфортно в любых обстоятельствах. Как им это удаётся?
Попробуем разобраться, в чём секрет оптимизма и непоколебимой уверенности в своей правоте.
Например, вам нахамили в очереди. Так и хочется сделать ответный выпад. Конечно, если у вас плохое настроение и есть желание продолжить дискуссию - можно поставить обидчика на место фразой "сама такая!" и получить развёрнутый рассказ о том, что теперь никто никого не уважает и такая молодёжь наглая пошла... Только зачем вам всё это? Лучше посмотреть оппоненту прямо в глаза и про себя, досчитав до пяти, подумать:"Зачем мне всё это?" Ведь вы знаете, что правы, практика показывает, что игнорирование - самый лучший способ не дать втянуть себя в неприятный разговор.
Итак, первое правило: промолчать и решить про себя, что вам не нужно спорить с неадекватными людьми. Мало ли что у них произошло: деньги украли, давление подскочило, соседи спать не давали. Может, им нужно сбросить свои негативные эмоции и в качестве жертвы они выбрали вас. Не становитесь жертвой провокации.
Что делать, когда нелицеприятно обсуждают вашу личную жизнь, внешность, поступки при других людях, чьё мнение для вас ценно. В этом случае нужно сделать комплимент этому человеку и похвалить его за внимательность и неравнодушное отношение к вам.
Например, сказать, что вы даже не догадывались, как близко к сердцу он принимает ваши проблемы, такой он внимательный и душевный. Затем сказать о том, что есть вещи, которые вы не хотите обсуждать при посторонних. И в заключении снова повернуть всё в хорошую сторону. Так вы покажете окружающим, что мнение других для вас важно, но есть темы, которых касаться не стоит, а вы относитесь к любому человеку с пониманием и чувством юмора.
По-моему, отличная фраза "Я тоже тебя люблю" поставит точку в этом разговоре и никого не обидит.
Например, ваша подруга при мужчине, который вам нравится, говорит о том, что вы набрали лишний вес, и вам нужно похудеть. "Какая ты внимательная, ничего от тебя не скроешь! Не стоит говорить о диетах по вечерам! Мы с тобой всегда будем чертовски привлекательны!" Мимолётный взгляд на мужичка, лёгкая кокетливая улыбка, поправить причёску, глазки вниз и отвернуться... Сказать, кого он пригласит на танец? На ушко прошепчите доброй подруге: "Я тоже тебя люблю!"
И ещё одна фраза, которая, по-моему, действует на обидчика, как ведро холодной воды: "И вам не хворать!" Произносить легко, с улыбкой и с чувством иронии.
Существует ещё немало способов не принимать негатив со стороны окружающих. Главное, потом не вспоминать о том, что вас обидели. Иначе обида просто "съест" ваше хорошее настроение и может привести к самокопанию и выискиванию несуществующих недостатков. Нужно помнить народную мудрость " На всякий роток не накинешь платок" и радоваться тому, что вы мудрее и позитивнее тех, кто пытается навязать вам своё мнение и манипулировать вашей жизнью.
Высказывайте своё мнение в комментариях, если вам понравилось, поставьте, пожалуйста, лайк автору, мне будет очень приятно.
Присоединяйтесь к журавлиной стае моих подписчиков здесь, расправляйте крылышки и несите в мир позитивное отношение к жизни!
