После разговора о связи гормонального фона и местах отложения избыточного веса возникли вопросы: <А связаны ли наши психические особенности и места отложения жира?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Наш организм-сложная система, в которой психика и физика связаны намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. И любая болезнь, в том числе Ожирение и ИР, имеет психологическую подоплеку.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Недавно слушала лекцию о психосоматике избыточного веса, в частности о локализации избыточного веса, делюсь:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Второй подбородок часто играет роль <защитного барьера>- мы не высказываем миру свои мыслим, боясь недопонимания- он является следствием постоянной недосказанности. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Полные плечи и руки- излишняя опека и ответственность за других людей («все для мужа и детей», «я-последняя буква в алфавите»), нелюбовь к себе, нехватка и потребность в любви и заботе о себе, желание казаться для других хорошим.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Горб на спине и жировые отложения в области шеи- называется горбом вины, т.е. Человек считает себя в чем-то «согрешившим». «Да, я неидеальный». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Жировые отложения на спине могут говорить о беззащитности, о чувстве стыда за свои ошибки, о невозможности отпустить свое прошлое («тащу на своём горбу груз прошлых ошибок»).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Избыточный вес в области талии- непринятие своей женственности, боязнь быть слабой и зависить от обстоятельств или людей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Большой живот- это способ справиться со своими страхами, беспокойством.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Избыточный вес в области ягодиц - склонность к чрезмерной опеке, боязнь перемен (если мы вспомним про эстроген-зависимые места отложения жировой клетчатки-это как раз ягодицы и бёдра, здесь физиология с психологией солидарны).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Полные Бедра могут говорить о подавленной сексуальной и творческой энергии. Так же могут говорить о злости на родителей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Часто пациенты идут прорабатывать проблемы избыточного веса к психологу, без предварительной консультации врача. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️На мой взгляд, работа по весу должна включать в себя восстановление гормонального фона, так как <физику> восстановить необходимо в первую очередь. А работа с психологом дополнит лечение.❤️
.
👉А Вы обращались к психологам при похудении?
👉Есть вопросы? ➡️Задавайте под последним постом @dia_dietolog_olga_pavlova ❤️ ⠀⠀⠀
#сахарныйдиабет#правильноепитание #диетолог#здоровоепитание #сахара#снижениесахара#эндокринолог #здоровье#повышенныйсахар#сахаркрови#индивидуальнаядиета#эндокринологпавлова#лечениедиабета #диабет#школадиабета #высокийсахар#диета9 #снизитьсахаркрови#питаниепридиабете#сахарныйдиабет2тип#снижениевеса #похудение#питание #идеальныйвес#фигура #мотивация#инсулинорезистентность#диетическиепродукты #лептин#лептинорезистентность#здоровоепитание