ЗАЛОГ ХОРОШЕГО ДНЯ - ЗАВТРАК, А ЕСЛИ ОН ЕЩЕ И ИЗ РАЗРЯДА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ТО У ВАС БОЛЬШЕ ШАНСОВ ОСТАТЬСЯ В КРАСИВОЙ ФОРМЕ. ЕСЛИ ПРИДЕРЖИВАЕТЕСЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ТО ЭТОТ ЗАВТРАК ДЛЯ ВАС! ПОТРЕБУЕТСЯ: свежий горох, брокколи, стучковая фасоль, 2 помидора, 3 яйца, 100 мл. обезжиренного молока, соль и перец по вкусу, Брокколи и стручковую фасоль (можно замороженные)
предварительно отварить около 3 минут в подсоленной воде. Приятного аппетита и позитивного дня Вам желает наш кулинарный канал «ЕДА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ» и я, Елена, его автор. Все рецепты - это дело моих рук. За лайк - спасибо 🍟🍟🍟! За подписку - поцелуйчик😘😘😘😘! Есть вопрос, спроси в комментариях! Обязательно отвечу! 🙏 Можно на ужин приготовить курочку с моцареллой А вот что можно сделать себе на обед. Легкий салат с тунцом.
ЗАЛОГ ХОРОШЕГО ДНЯ - ЗАВТРАК, А ЕСЛИ ОН ЕЩЕ И ИЗ РАЗРЯДА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ТО У ВАС БОЛЬШЕ ШАНСОВ ОСТАТЬСЯ В КРАСИВОЙ ФОРМЕ.
ЕСЛИ ПРИДЕРЖИВАЕТЕСЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ТО ЭТОТ ЗАВТРАК ДЛЯ ВАС!
ПОТРЕБУЕТСЯ:
свежий горох,
брокколи,
стучковая фасоль,
2 помидора,
3 яйца,
100 мл. обезжиренного молока,
соль и перец по вкусу,
Брокколи и стручковую фасоль (можно замороженные)
предварительно отварить около 3 минут в подсоленной воде.
Приятного аппетита и позитивного дня Вам желает наш кулинарный канал «ЕДА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ» и я, Елена, его автор. Все рецепты - это дело моих рук. За лайк - спасибо 🍟🍟🍟! За подписку - поцелуйчик😘😘😘😘! Есть вопрос, спроси в комментариях! Обязательно отвечу! 🙏
Можно на ужин приготовить курочку с моцареллой
А вот что можно сделать себе на обед. Легкий салат с тунцом.