Сегодня хочу поделиться своими сокровенными ритуалами, которые позволяют мне тратить от 5 до 30 минут в день на красоту. Они для меня важны, потому что благодаря им я чувствую себя красивой и уверенной. Это ощущение дает мне именно ежедневный уход.
Отмечу, что я не сторонник экспресс-методов, которые действуют быстро и дают мгновенный эффект на короткий срок. Я за ежедневный вклад в свою красоту, за приобретение полезных привычек и долговременный результат.
- Кроме того, что я опишу свои ритуалы, покажу и средства, которые использую. Отмечу, что это только мое видение и мой личный опыт, поэтому если вам есть чем мой список дополнить, то буду рада видеть ваши сообщения в комментариях.
Гель для душа заменяю маслом.
Сменила все гели для душа на масла после прохождения марафона гибкости ( о нем расскажу позже). Гель для душа сильно сушит кожу, а масло не наносит такой вред. Я люблю именно марку "Ив Роше", потому что они увлажняют и комфортны по цене.
Каждый день перед сном я наношу питательный крем на пяточки и надеваю носочки.
Это самый главный мой "секрет", который практикую уже несколько лет. Конечно, это очень простой "секрет", о котором наверное знают все. Что я делаю сначала:
1. Делаю педикюр с автоматической пилкой.
2. Использую полировочную пилку. (Мастер по педикюру поделилась секретом).
3. Наношу питательный крем и надеваю носочки.
Уточню, что без нанесения крема каждый день пяточки требуют педикюра раз в неделю, с кремом - раз в месяц.
Делаю скрабы два раза в неделю.
Это обязательный пункт, который помогает сохранить кожу мягкой и приятной на ощупь. Я использую два вида: кофейный и соляной. Кофейный готовлю сама на масляной основе, а соляной покупаю.
После каждого скраба я наношу масло или крем для тела.
После каждого мытья рук наношу крем.
Заметила, что кожа рук сохнет быстрее, если этого не делать. Я забываю надевать перчатки, мою посуду и тд. Поэтому после каждого мытья рук я наношу крем. Когда только внедряла привычку чтобы не забывать это делать я расставила крема везде. В ванной комнате, в кухне, положила в каждую сумочку по мини-тюбику.
И не забываю про локти. На мой взгляд, желтая или грубая кожа на локтях выдает то, что я немного о себе забыла.
После каждого мытья волос наношу масло на кончики.
Признаюсь, что я не люблю наносить масло на волосы до мытья (делаю это очень редко). Потому что потом лично мои волосы не становятся увлажненными, а наоборот сухими. Возможно, у вас иначе. Я предпочитаю наносить масло от середины волос до кончиков на влажные чистые волосы.
Соблюдаю бьюти-календарь
Я не буду перечислять пункты, которые выполняем мы все. Имею в виду обычный уход за лицом и процедуры гигиены.
Это самый важный пункт. С детства я обожала косметику, особенно уходовую. Сейчас, будучи взрослой, я сформировала собственный календарь, на соблюдение которого уходит немного времени.
Ежедневно: я наношу крем после каждого мытья рук и на ночь на ножки. Если говорить об уходе за лицом, то на ежедневной основе у меня тщательное очищение, тонизирование, увлажнение и обязательное использование BB-крема с УФ-фактором защиты не меньше 35.
Три раза в неделю: наношу спрей или масло на волосы и крем для тела.
Два раза в неделю: скраб для тела и лица, маски для лица.
Один раз в неделю: горячее обертывание, массаж жесткой щеткой.
Это моя первая бьюти-статья, надеюсь, она была вам полезна. Если у вас тоже есть свои ритуалы, которые помогают сохранить красоту, расскажите о них в комментариях.
С удовольствием приглашаю вас в мой инстаграм. Там мы можем познакомиться поближе. Кликайте:https://instagram.com/elinazakharenko/
Если вы хотите задать мне вопрос, то пишите пожалуйста в директ инстаграма, там я реагирую быстро.
Понравилась статья? Подписывайтесь!
Возможно, вам будут интересны и другие мои статьи:
1. 5 правил в моде, о которых можно забыть
2. Странный предмет: «платье на фото смотрится хорошо, а на мне - нет» или как работают стилисты на съемках одежды.
3. Стильный гардероб 2020: 7 вещей на которые стоит обратить внимание
