Вок с морепродуктами, белым и диким рисом и яйцом Для приготовления блюд с морепродуктами можно брать каждый раз разные морские деликатесы, либо смешивать их в разных пропорциях. Но удобнее всего все-таки использовать готовые замороженные смеси, так называемый морской коктейль.. Ингредиенты Вода – 2 стакана Кабачок цуккини – 1 шт. Перец болгарский – 1 шт. Китайская капуста – 5-6 листов Помидоры черри – 6-7 шт. Яйцо куриное – 2 шт. Смесь белого и дикого риса – 0.5 стакана Растительное масло – 2 ст. ложки Коктейль из морепродуктов – 200 гр. Соевый соус – 1 ст. ложка Соус Терияки – 2 ст. ложки MAGGI® Зажарка с морковью и луком– 1 ст. ложка Как приготовить 1. Подготовить все ингредиенты. Разморозить и промыть морепродукты, нарезать цуккини и перец болгарский соломкой 2. Нарезать китайскую капусту соломкой, отварить рис до готовности. 3. Готовить в воке по 1-2 порции за раз. В воке разогреть масло, положить нарезанные перец, китайскую капусту, цуккини, помидоры черри, быстро обжарить.
Вок с морепродуктами - вкусное и полезное блюдо
13 января 202013 янв 2020
202
2 мин