Методы манипуляторов ➡️ Создание чувства вины
Вина – это мощный рычаг давления. Сместив чашу весов в твою пользу, манипулятор заставляет тебя сделать все, чтобы восстановить справедливость. Но чаще всего вина эта создается искусственно, а неудобства, вызванные твоими свинскими действиями, сильно преувеличиваются.
Вину можно создавать по-разному – кто-то прямо стыдит тебя: “Пока ты там с Максом в кафе трепался, я тут сидела больная и несчастная”, кто-то делает смиренную физиономию: “Не думай обо мне, развлекайся, если что – я сама доползу до телефона и вызову “скорую“. Что делать: включай дурочка и делай вид, что вообще не замечаешь манипуляции.
Воспринимай такие выпады как простую констатацию факта – да, я был с Максом, а ты температурила. Все так. .