Найти тему
Психаки

Как пережить горе

Потеря близкого человека, к сожалению, - часть жизни. Как справиться с этой душевной болью? Далее я отвечу на этот вопрос на примере советского фильма «Судьба человека».

Его снял режиссер Сергей Бондарчук, сыгравший в нем главную роль. Картина получила главный приз на ММКФ в 1959 году. Внимание, ниже спойлер!

Кадр из фильма "Судьба человека", 1956, СССР
Кадр из фильма "Судьба человека", 1956, СССР

Сюжет

Это кино о войне. Оно о том, как люди адаптируются к ней, выживают в кризисных ситуациях. Главный герой - русский солдат, попадает в плен к фашистам, испытывает все тяготы советского военнопленного в концлагере.

Ему везет, он не погибает как многие другие. Благодаря удачному стечению обстоятельств, герой Бондарчука бежит из плена и переходит линию фронта, возвращается к своим.

Вернувшись в родной город, он узнает, что вся его семья: жена и дети погибли при бомбардировке. Казалось бы, это должно было окончательно сломить его дух. Ведь лишь мысль о них, помогла ему выжить в плену. Но нет! Он находит для себя смысл жить дальше и бороться за тех, кто уцелел после войны также, как и он сам.

Этим новым смыслом стал для него беспризорный мальчишка, который также, как и он потерял свою семью.

Герой Бондарчука становится новым отцом для этого мальчугана в условиях послевоенного голода и разрухи. Он обретает в его лице для себя, утешение, которое уменьшает душевную боль, лечит тяжелую рану.

Что делать?

Фильм «Судьба человека» - яркая иллюстрация победы жизни над унынием. Придется «прогоревать беду», выплакать боль, а затем «перевернуть эту страницу». Ведь книга еще не закончена.

Психак в данном случае заключается в том, чтобы уменьшать персональное страдание, за счет помощи другим. Не просить о помощи, а оказывать ее.

В мире так много боли, а наша боль, лишь часть общемирового страдания. В наших силах, пока мы еще живы помочь справиться с ней не только себе, но и кому-то еще.

Материалы на канале на похожую тему:

12 шагов к здоровой психике
Психаки8 сентября 2021
10 возражений против депрессии
Психаки11 сентября 2021
Мой друг - депрессия
Психаки18 июня 2021
Йога против страданий
Психаки11 декабря 2021

***

Данная статья не является ни психологической, ни медицинской консультацией. Прежде чем что-либо делать, консультируйтесь со специалистом.

Благодарен за подписку на канал, за рекомендации друзьям и знакомым, лайки, репосты.

Предложения и отзывы присылайте на: psychologan@yandex.ru. Оставляйте фидбэки в комментариях под этой заметкой, чтобы я мог улучшать сервис.

© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично), или иное использование материала возможно только с письменного согласия автора.