Каждый год наступают холода и каждый год возникает проблема того, как защитить свою кожу от воздействия низких температур. Зимой она становится сухой, обветренной, часто шелушится и даже может трескаться, вызывая зуд и множество не самых приятных ощущений. Сегодня мы поговорим о нескольких советах, которые помогут привести свою кожу в порядок даже в середине самой суровой зимы.
Умывайтесь теплой водой
Когда температура за окном сползает ниже нуля, есть очень мало более заманчивых вещей, чем горячий душ. Но если вы любите свою кожу, избегайте его. Горячая вода быстро сушит вашу кожу, и если вы не увлажните ее немедленно, то столкнетесь со множеством негативных последствий. После того, как вы приняли теплый душ, нанесите увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту и керамиды. Это сохранит влагозащитный барьер на коже и предотвратит ее сухость.
Откажитесь от абразивных скрабов и пилингов
Отшелушивание кожи помогает избавиться от мертвых клеток, это действительно важный этап ухода за ней, однако в зимний период с этим могут быть проблемы. Как правило, из-за холодной погоды нарушается кожный барьер, поэтому стоит отказаться от сильных скрабов с крупными частицами. Можно взять очень мелкий пилинг и пользоваться им 3-4 раза в месяц для того, чтобы удалить ороговевшие клетки, но лучше всего пользоваться мягкими мочалками, которые будут деликатно очищать кожу, не нанося ей даже микроповреждений. Другой вариант - кислотные пилинги, такие как ARAVIA или тоник-пилинг на основе фруктовых кислот от Elizavecca.
Постоянно носите с собой крем для рук
Даже если вам кажется, что с вашей кожей рук всё в порядке, это совершенно не повод отказывать ей в увлажнении. Зимой воздух особенно сухой из-за недостаточной влаги и постоянного кондиционирования в помещениях, поэтому лучше всего обеспечить дополнительный элемент защиты, чтобы ваши руки без проблем переживали холодное время года. Предлагаем обратить внимание на крем для рук с экстрактом яблока от Tony Moly или облепиховый крем для рук от Weleda.
Не забывайте о солнечных очках и солнцезащитном креме
Кажется, что солнце зимой не такое яркое и теплое, как летом, однако и здесь есть свои подводные камни. Да, зимой действительно не хватает солнечного тепла, однако ультрафиолетовое излучение никуда не пропадает. Более того, из-за большого количества снега, который является прекрасным отражающим элементом, его воздействие будет еще сильнее. Если вы когда-либо занимались зимними видами спорта или ходили в горы, для вас не будет секретом важность средств с фактором SPF в холодную погоду.
Следите за постоянным увлажнением кожи
Если летом вам достаточно простого увлажняющего крема, то зимой ситуация может быть совершенно другой. Важно следить за тем, чтобы кожа не только получала достаточно влаги, но и не теряла ее. Попробуйте добавить к утреннему уходу питательные сыворотки и лосьоны, возможно, тоник для дополнительного восстановления водно-солевого баланса кожи. Это поможет защитить ее от пагубного воздействия низких температур и сухого воздуха в помещениях.
Контролируйте питание
Рацион всегда тесно связан с качеством и состоянием кожи, особенно зимой, когда организм тратит больше сил на жизнедеятельность и склонен не только к накоплению излишних веществ, но и дефициту полезных минералов и витаминов. Питайтесь разнообразно для того, чтобы кожа получала все необходимые микроэлементы и не реагировала различными прыщами, высыпаниями и сухостью.
Будьте внимательны к себе и своей коже, особенно в непростой зимний период.
Профессиональные средства для ухода за ногтями и маникюра вы найдете на Созвездии Красоты --->
