Вкусный и Быстрый Диетический Салат с Креветками! (Новогоднее меню!)

Готовить просто и быстро! Салат получается очень вкусным, легким и диетическим! Рецепт и ингредиенты под видео!

Ингредиенты:

• Креветки очищенные - 200 гр.
• Зелень микс (можно любую зелень, руккола, айсберг, шпинат) - 300 гр.
• Семя кунжутное - 1 ст. л. (по желанию)

Для маринада:

• Чеснок - 1 зубчик.
• Перец чили острый - 0,5 ч. л.
• Оливковое масло - 2 ст. л.

Заправка для салата:

• Соевый соус - 1 ст. л.
• Оливковое масло - 2-3 ст. л.
• Сок лимона - 1 ст. л.

Рецепт салата с креветками:

Приготовить маринад для креветок. Чеснок порезать, добавить перец чили, добавить оливкового масла, перемешать.

Креветки промокнуть бумажным полотенцем, положить в маринад на 15-20 минут.

Кунжутное семя пожарить на сковороде.

Креветки обжарить на оливковом масле по 1-2 минуты с каждой стороны, главное не передержать.

Приготовить заправку для салата. Смешать в чашке оливковое масло, соевый соус, сок лимона.

Зелень выложить на блюдо, сверху выкладываем креветки, посыпаем кунжутным семенем и поливаем заправкой, перемешать.

Вкусный салат с креветками готов!

Желаю Вам приятного аппетита! Всех поздравляю с наступающим Новым годом и желаю побольше вкусных и красивых рецептов!

Если у вас остались вопросы - посмотрите моё видео в начале рецепта, там более подробно описан процесс приготовления!

Задавайте вопросы в комментариях, оставляйте свои отзывы о рецепте, буду очень рада на них ответить!

Если вам понравился рецепт, ставьте лайк и делитесь им в социальных сетях, мне будет очень приятно! :)

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новое видео! У нас еще очень много интересных и проверенных рецептов для вас! Давайте дружить!)