Сегодня сделаем полезные конфетки, которые заменят вредные конфеты.
Ингредиенты:
1. Семя льна - 3 ст. ложки
2. Семя подсолнуха - полстакана
3. Косточки абрикоса - 5 шт (можно без)
4. Какао - 2 ст. ложки
5. Мед - полстакана
6. Фундук -полстакана
Приготовление
Погрузили в емкость блендера семена, ядра и орехи, измельчили все до порошокообразного состояния.
Затем соединили с медом и какао (какао берем качественный в ЗОЖ магазине), тщательно перемешали.
Положили получившуюся массу в кулечек, убрали на 5 часов в холодильник. достали, налепили конфеток и приятного чаепития!
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал!
