Сладкоежки, танцуйте! Сладости бывают полезные и большие. Этой крупной вкусно-сытной конфеткой можно наесться одной штукой взрослому человеку! Делается она легко, напоминает колобок!
Ингредиенты:
1. Грецкий орех (10 шт)
2. Подсолнечное семя очищенное (1 стакан)
3. Мёд (треть стакана)
4. Кэроб (1 столовая ложка)
5. Кокосовые сливки (2 столовые ложки) можно без
6. Семя тёмного льна (2 столовые ложки без горки)
Приготовление
Берутся грецкие орехи, колются, ядра кладутся в емкость блендера, следом засыпается семя подсолнуха, семена льна и кэроб. Всё перекручивается до однородного порошка. Далее этот ароматный ореховый порошок высыпается в глубокую чашку, добавляется жидкий мёд (или густой, но растопленный на паровой бане), наливаются кокосовые сливки. Потом всё тщательнейшим образом перемешивается до густого тестообразного состояния. Тесто помещается в кулёчек и кладется на 3 часа в холодильник. Достаётся, лепится колобок (скатывается в чистых руках) и можно подавать своему большому дитяте сладкоежке к большой кружке чая! Приятного чаепития! (такую конфету можно разрезать на 2-4 части и поделиться с другом). Лучше съесть одну конфетку, чем целую коробку конфет! ;)
Поделитесь своими рецептами полезных сладостей и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить всё самое вкусное!
