Путешествуя, хочется посетить как можно больше разных локаций, осуществить всё запланированное по максимуму. Многие при этом отводят минимальное количество времени на удовлетворение своих бытовых потребностей. Но к такому моменту, как еда в путешествии, особенно в чужой стране, стоить отнестись очень внимательно. Что бы потом не попасть в местную больницу с отравлением или не мучится с несварением желудка. И не испортить себе отпуск.
Почему я перестала ходить по рынкам и супермаркетам, а вещи заказываю через интернет
Хотели бы поделится несколькими простыми правилами относительно покупки еды в путешествии, которые мы сами используем.
Если вы находитесь в стране третьего мира, то не в коем случае не покупайте еду на улице или в сомнительного вида кафе и барах. Да, такая еда скорее всего очень приближена к местному колориту, но может оказаться губительной для вашего здоровья. Ведь в таких заведениях сто процентов отсутствует контроль соблюдения санитарных норм. Если не знаете, где перекусить, лучше зайти в кафе проверенных сетевых компаний.
Размещаете фотки из отпуска в соцсетях? Знали бы вы, как они раздражают других
Да, это банальные Макдональдс или КФС. Конечно, еда из таких заведений не отличается пользой для здоровья. Но в них хотя бы соблюдаются элементарные санитарные правила ее приготовления, так как работают по франшизе и дорожат своей репутацией. И риск отравится сводится к минимуму.
У меня нет депрессии после приезда домой в Крым из-за заграницы
Если вы все таки хотите попробовать национальной еды, то обратите внимание, где питаются местные. Мы всегда знаем, где вкусно и безопасно можно поесть в родном городе. Так что местные жители однозначно подскажут вам стоящий вариант.
Почему я никогда больше не поеду в аквапарк
Если вам по карману хорошие дорогие рестораны, мы рады за вас. Но пробуя экзотические блюда в таких заведениях, тоже стоит быть аккуратным. Вы должны быть на сто процентов уверенны, что нормально переносите все ингредиенты блюда и у вас нет пищевой аллергии. Иначе последствия могут быть печальными. У нас есть знакомая, которая не переносит креветки. Они вызывают у нее отек квинке. Прежде чем заказывать блюда с морепродуктами, она несколько раз поинтересуются, не входят ли креветки в состав этих блюд.
Почему мы не смотрим передачу "Орел и решка"?
С водой местного происхождения тоже стоит быть аккуратными. Для кофе и чая самостоятельного приготовления лучше покупать воду в бутылках, а не набирать из под крана. Даже если вы отдыхаете в развитой стране. Вода из под крана из-за своего состава может спровоцировать банальное несварение желудка. А за чем нам эти проблемы в отпуске.
Как собственный небольшой домик у моря способен испортить отношения с родственниками
В странах третьего мира рекомендуем даже зубы чистить с использованием воды из бутылки. Так как инфекция может попасть в носоглотку и далее в желудочно-кишечный тракт.
Собирая аптечку в отпуск, запаситесь на всякий случай антимикробный препаратом для желудка. Я обычно беру Стопдиар. Он помогает устранить кишечную инфекцию.
Крепкого вам здоровья и отличных впечатлений от отдыха. Если у вас есть свои советы по питанию в поездках, делитесь в комментариях к статье.
Спасибо, что были с нами и дочитали до конца!
Понравилась статья! Жми палец вверх и подписывайся на наш блог, чтобы не пропустить новую историю и полезные советы, проверенные на личном опыте
