Ухоженные руки - это наша визитная карточка, но держать их в лучшем состоянии непросто. В конце концов, мы используем наши руки для выполнения большинства обязанностей на работе и дома. Для красивого внешнего вида и бархатистой гладкости руки нуждаются в надлежащем уходе, поэтому в статье мы собрали самую важную информацию, советы и советы по уходу за руками и косметике для рук.
Тонкость и чувствительность кожи рук
Кожа рук очень нежная и чувствительная. Почти лишенные сальных желез эпидермис и чрезвычайно тонкий подкожный слой означают, что кожа рук быстро теряет защитную липидную оболочку. Не без значения для внешнего вида и гладкости рук является тот факт, что их внутренняя часть снабжена большим количеством потовых желез, что вызывает обезвоживание кожи рук, что, в свою очередь, приводит к сухости, шероховатости и даже растрескиванию.
Сухие руки - причины
Тонкая природа кожи рук делает ее чрезвычайно восприимчивой к внешним факторам. Наиболее распространенной и распространенной проблемой является сухость кожи, которая проявляется шероховатостью, склонностью к растрескиванию, а иногда покраснением и зудом.
Что вредит коже рук?
1. Сухой воздух - если воздух в вашем доме сухой, кожа членов вашего дома подвергается проблемам с высыханием. Воздух поглощает влагу, лишая их полезных свойств, которые отвечают за правильное увлажнение кожи.
2. Обезвоживание организма - состояние, при котором в организме слишком мало воды, в дополнение к чувству жажды, вызывает сухость кожи, поэтому крайне важно потреблять количество жидкости, рекомендованное врачами в течение дня.
3. Жесткая вода - качество воды, вытекающей из наших кранов, оказывает большое влияние на нашу красоту. Жесткая вода быстро высыхает. Если после душа вы чувствуете чувство стеснения и дискомфорта, это может быть причиной проблемы.
4. Мытье рук - хотя для некоторых это довольно неожиданно, мытье рук или косметические средства, используемые для этой цели (в сочетании с жесткой водой, описанной выше), могут нарушить гидролипидный слой кожи, вызывая сухость.
5. Неправильная диета - меню с низким содержанием ненасыщенных жирных кислот, слишком небольшая порция витаминов и минералов и полезных для кожи антиоксидантов, безусловно, влияет на внешний вид кожи.
Как ухаживать за руками?
Как только вы узнаете, что вредит вашим рукам, пришло время обратить внимание на уход за руками. Изучите основные принципы, которые сделают вашу кожу красивой и мягкой на ощупь.
- Мойте руки осторожно
Температура воды является чрезвычайно важным фактором при мытье рук. Не забывайте всегда мыть их в теплой воде - независимо от температуры за окном. В зависимости от сезона мы склонны мыть руки в слишком холодной или горячей воде
Обратите внимание на мыло, которое вы используете для мытья рук. Используйте косметику с хорошим составом для кожи.
Не забывайте всегда тщательно ополаскивать мыло и вытирать руки мягкими похлопываниями по полотенцу, не втирая!
- Увлажнение, увлажнение и увлажнение рук снова
Используйте качественный крем для рук. Применяйте его как минимум три раза в день, после тщательного мытья рук. В течение дня используйте легкий нежирный увлажняющий крем, а во время вечернего ухода используйте немного более тяжелые косметические средства.
Если ваши руки очень сухие или потрескавшиеся, применяйте ночной компресс один раз в неделю. Нанесите толстый слой питательного и регенерирующего крема, затем защитите руки ватными перчатками. Благодаря простой процедуре по утрам кожа рук будет сильно увлажнена, гладкая и мягкая на ощупь.
Если вас ожидает тщательная очистка или ваша работа требует частого мытья рук, замените легкий увлажняющий крем косметикой, богатой натуральными маслами: арган, кокос или миндаль.
- Помассируйте руки
Массаж рук - это гораздо больше, чем расслабляющий и успокаивающий ритуал для уставших рук. Это также чрезвычайно эффективный уход, который увлажняет и питает кожу.
Массируйте руки каждый вечер не менее 5 минут, и через короткое время вы обнаружите, что внешний вид и здоровье кожи ваших рук значительно улучшились.
Для массажа используйте крем для рук с густой и богатой питательными веществами консистенцией. Если кожа на ваших руках очень сухая, она имеет тенденцию к растрескиванию или растрескиванию, добавьте в крем немного кокосового масла или вазелина.
Как сделать массаж рук? Начните с кончиков пальцев, массируя крем скользящими движениями до самого запястья. Обратите внимание на давление. Сначала осторожно поглаживайте кожу, распределяя продукт по всей поверхности руки и постепенно увеличивая давление.
- Выполнить пилинг рук
Чистите руки, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы избавиться от мертвой кожи, улучшить кровообращение и увеличить впитывание крема для рук.
Преимущество пилингов состоит прежде всего в том, что вы можете легко приготовить их из ингредиентов, которые вы найдете на своей кухне. Домашние пилинги - не менее эффективная, но более дешевая альтернатива аптечным продуктам.
Круговыми движениями втирайте косметику в кожу ладони. При использовании скраба, будьте абсолютно уверены, что кожа рук чрезвычайно чувствительна и склонна к раздражению, поэтому отшелушивающий массаж следует проводить с должной деликатностью.
Рецепт домашнего скраба для рук
Соленый пилинг с кокосовым маслом и медом
ингредиенты:
1 столовая ложка кокосового масла
1 столовая ложка меда
1/4 стакана морской соли
Один сок лайма
Смешайте кокосовое масло с медом (желательно органическим). Добавьте 1/4 стакана морской соли и сок лайма. Смешайте все в блендере около 30 секунд. Храните пилинг в герметичном контейнере в тенистом месте и используйте его в течение недели.
- Сделать маникюр
Уход за ногтями чрезвычайно важен для внешнего вида наших рук. Маникюр с росписью ногтей в привлекательных цветах - отличный способ отметить женственность, поднять настроение или отметить особый случай. Для людей, которые предпочитают ежедневно сохранять свой естественный вид, отличным решением является уход за маникюром.
Вы можете сделать базовый маникюр в салоне красоты или самостоятельно, не выходя из собственного дома. Как сделать Что искать Сначала позаботьтесь о правильной длине ногтей, затем используйте пилку, чтобы придать им стройную и элегантную форму, аккуратно удалите кутикулу, удалите поднятые. Отшлифуйте ногтевую пластину, благодаря которой она приобретет красивый и здоровый блеск
В конце ритуала нанесите крем для рук как на кожу рук, так и на ногти, благодаря чему вы обеспечите им усиленную инъекцию питательных веществ.
- Береги руки
Внешние факторы оказывают наибольшее влияние на внешний вид кожи рук, поэтому защита от солнца и, прежде всего, моющих средств, с которыми наши руки соприкасаются во время различных действий, так важна.
Используйте защитный солнцезащитный крем круглый год. Это поможет предотвратить высыхание кожи и непривлекательное изменение цвета.
Включите перчатки в свой распорядок дня. Хотя поначалу это может показаться препятствием, вы не пожалеете об этом. Защищая вашу кожу от вредных химических веществ, вы получите удивительно красивых слонов.
- Ешьте здоровую
Сбалансированное питание - залог красивой внешности и здоровья. Если вы хотите, чтобы ваши руки оставались молодыми всегда, крепкими, гладкими и приятными на ощупь, подумайте о том, что вы едите.
Научные исследования показали, что диета, богатая витамином С и ненасыщенными жирными кислотами, с низким содержанием углеводов и рафинированного сахара, может помочь вашей коже выглядеть моложе и здоровее.
Помните также о правильном увлажнении. Питье большого количества воды помогает коже быстрее восстановиться.
- Ставка на лучшую косметику
Хотите знать, какую косметику по уходу за руками использовать? Делайте ставку на натуральные глубоко увлажняющие компоненты и питательные смазывающие кремы, которые являются отличной защитой для нежной кожи рук.
Обратите внимание не только на косметику для ухода, но и на мыло, которым вы моете руки несколько раз в день. Обычное мыло или антибактериальные средства часто слишком агрессивны для кожи рук. Вместе с микробами они могут удалить гидролипидный слой.
Используйте кремы с добавлением натуральных масел, которые благотворно влияют на сухость кожи. Посмотрите в составе влагоудерживающего растения глицерин и лекарственное алоэ вера в коже.
Косметика для рук
В чаще продуктов, доступных в аптеках, иногда сложно сделать правильный выбор. Что нужно учитывать при выборе косметики для рук? Какая косметика по уходу за руками лучшая?
- Мыло для рук - идеальное мыло для мытья рук эффективно избавиться от грязи и микробов, но и увлажняет кожу и защищает ее от внешних факторов.
При выборе мыла для рук стоит обратить внимание как на состав, так и на консистенцию косметики. Наиболее удобным для использования будет жидкое мыло с удобным насосом, которое облегчает дозирование продукта. Ставьте на очищающие гели с увлажняющими, успокаивающими и регенерирующими свойствами.
- Крем для рук на день - основной функцией крема для рук на день является увлажнение и защита, поэтому следует выбирать продукты с легкой текстурой, в состав которых входят вещества, удерживающие воду в коже, глубоко увлажняющий и обязательный УФ-фильтр. Дополнительным бонусом станет наличие антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и сохраняют кожу молодой и упругой.
- Крем для рук для ночного - вечернего ухода за руками в первую очередь направлен на успокаивающее раздражение, вызываемое в течение всего дня активности и регенерации, поэтому лучшим выбором станут косметики с густой и густой консистенцией бальзама или масла, которые создадут на коже питательное и защитное покрытие, они будут медленно выпуск полезных ингредиентов.
