Недавно прочитал в одной книге мысль: если представить нашу жизнь как линию, на которой будут отмечены самые важные и яркие моменты, то всё остальное время между этими знаменательными(яркими) событиями нашей жизни сжимается и мы его совсем не помним. Остальная жизнь протекает по шаблону (работа, дом, сон) и не откладывается в воспоминаниях.
Яркие жизненные моменты - это маркеры на нашей линии жизни.
К примеру, наверное любой человек помнит свою первую любовь, первую поездку на море, первый поцелуй, как сдавал важные экзамены для поступления, первые заработанные деньги, свою свадьбу, рождение ребёнка и т.д.
Мы можем помнить в деталях, что говорили при собеседовании на важную должность или как делали предложение руки и сердца своей половинке, но совершенно не помним, что было за неделю до или после этих событий.
Именно самые главные жизненные события мы будем помнить и будем рассказывать о них своим детям и внукам.
А что делать с остальным временем? С той жизненной рутиной, которую мы проживаем большую часть времени? Она бесследно стирается из наших воспоминаний.
Чтобы у нас было больше воспоминаний через 10-20-30-40 лет, надо стараться уже сейчас создавать эти яркие моменты, события и ценные воспоминания.
Вот почему многие люди путешествуют, часто встречаются с друзьями, создают праздники своим детям, а главное делают памятные фото и видео интересных моментов. Когда мы разглядываем наши фотографии из путешествий, а иногда просто с прогулок по городу в выходной день, мы погружается в воспоминания того дня. Именно фотография и видео позволяют нам напоминать и оживлять прошлые моменты в нашем мозгу.
Другие делают записи, ведут дневник. Это тоже прекрасная возможность сохранять интересные моменты своей жизни.
Цените яркие моменты своей жизни в любых проявлениях - фото, видео, сувениры, открытки и другие "мелочи", которые могут быть связаны с определёнными событиями.
Например мамы часто хранят бирочки из роддома с руки ребёночка, кто-то первые рисунки своих детей, волосы в коробочке. У нас, к примеру, помимо фотографий, есть монетки из тех стран, которые мы посещали, а на холодильнике - магнитики. Но всё же именно фотография и видео самое главное хранилище памятных событий.
Вспомните, какой восторг вызывали в детстве эмоции при просмотре фотоальбомов своих родителей. У кого-то вместо фотоальбомов была коробка с фотографиями, из неё можно было вывалить на стол гору фотографий и пересматривать, отправляясь в "путешествие по прошлому".
В общем, цените свои воспоминания и обязательно создавайте яркие и значимые воспоминания!