Густые и ухоженные волосы красивы не только сами по себе, но и могут «сделать образ» - подчеркнуть черты лица их обладателя, придать более моложавого и в целом более «дорогого» вида, а во многих культурах подчеркивали и социальный статус человека.
Именно поэтому на протяжении веков волосы были одним из главных предметов неустанной заботы человека. Каким же образом можно улучшить состояние шевелюры.
На красоту волос влияют три основных фактора. И именно в такой последовательности. Можно сколько угодно смотреть рекламных постов и рассуждений красавиц в инстаграм, покупать десятки косметических средств разной стоимости, называть актора в комментариях занудой, но скучная реальность именно такова.
1. Наследственность
Как сейчас принято говорить - генетика, то есть, базовые, исходные данные, с которыми человек приходит в мир, и на которые принципиальным образом повлиять не может, по крайней мере, в сторону улучшения:
- густота (количество волосяных луковиц),
- качества волоса: наличие пигментов, определяющих цвет и время появления седины, толщина волоса (толстые - тонкие, гладкие – кудрявые), способность расти до определенной длины, скорость роста, «послушность», позволяющая более или менее легко делатьукладки, пушистость и т.д.;
- тип кожи головы, то есть способность выделять кожное сало, что влияет на скорость загрязнения и благодаря чему волосы делятся на нормальные, сухие, жирные.
Принципиальным образом изменить свои природные данные человек не может, но поддерживать и улучшать состояние волос возможно по двум направлениям: внешнему (уход) и внутреннему (питание).
2. Питание
Внутренняя поддержка состояния волос и кожи головы заключается в питании волос изнутри, главными из которых являются:
- улучшение кровоснабжения и соответственно питания фолликул (волосяных луковиц);
- насыщение волос полезными веществами, способствующими их плотности и упругости.
Для улучшения кровоснабжения волосяных луковиц лучшими средствами являются массаж кожи головы и шейно-воротниковой зоны, и косвенно массаж лица и общая физическая активность, а также все «бабушкины правила», которые нам настойчиво повторяли мамы в детстве: носить шапку, то есть держать кожу головы в тепле, высыпаться и не нервничать, правильно подбирать бюстгалтер, особенно женщинам с пышной грудью (неверно выбранный нарушает крове- и лимфоток), не мыть голову слишком горячей или холодной водой, реже пользоваться феном, не заплетать косу или хвост слишком туго, делать маски из репейного масла с добавлением перца и т.д. А также десятки других аптечных масок для питания кожи головы, которые появились в последнее время.
Для улучшения роста и состояния волос (и всего организма в целом) необходимо насыщать организм «удобрениями».
Все эти вещества давно известны: витамины А, Е, С, группы В, а также омега-кислоты, магний, селен, железо, и все они содержатся в продуктах правильного питания: яйца, орехи, жирная рыба, постное мясо, сливочное и растительное масло, печень, творог, морковь, шпинат, брокколи, бананы, пивные дрожжи. Употреблять их можно, особенно последнее, в виде витаминов и добавок, а также стимулирующих рост волос косметических комплексах, например, Аминексил от Керастаз – недешевого, не реально работающего средства.
3. Уход
И это самый сложный пункт, поскольку современная «легенькая промышленность» предлагает потребителю, а маркетологи активно продвигают, просто вал продуктов, нужных и не очень, действительно работающих и пустышек.
Это все те действия и манипуляции, которые мы производим со своими волосами – мытье, окрашивание, стрижки, укладки, и средства для них - маски, масла, спреи, муссы.
С помощью ухода можно придать волосам дополнительного блеска, густоты и объема, изменить их цвет, выпрямить и завить, нарастить.
Арсенал этих средств огромен, даже для их простого перечисления потребуется не одна статья, а воздействие их может быть мягким и агрессивными, домашним и салонным, консервативными и радикальным, но оно всегда вторично, хотя может и быть существенным. Базис состояния волос – два первых пункта.
все фотографии из открытых источников и носят исключительно иллюстративный характер.
Присоединяйтесь!
Ставьте лайки, подписывайтесь, делитесь статьей в соцсетях, комментируйте! Помогите каналу стать еще интереснее !
Подарите автору чашечку кофе для вдохновения и развития канала яндекс кошелек 410016312468689
Спасибо всем, кто уже оказал поддержку
Читайте также:
С чем носить плиссированную юбку зимой
Мясо и другие причины утренних отеков.
И они моют голову! Кто потеснил француженок с модного олимпа.
Длинные волосы у взрослой женщины. Пожилая русалка или эффектная дама.
Мужчины выбирают инстинктом. 4 неочевидных признака женской красоты, на которые обращают внимание мужчины.
Вернуться к списку статей
