Во время сна организм человека отдыхает и набирается сил. Мозг же в этот момент продолжает активно работать. Он анализирует всю информацию, которую мы получили в течение дня и определяет степень её важности.
Также, он ищет пути решения задач, поставленных во время бодрствования и в большинстве случаев находит выход из сложных ситуаций. Именно во сне происходит оживление тканей мышц человека.
Двигательные нейроны в период сна человека бездействуют, ведь мозг дает команду человеку оставаться неподвижным. Клетки мозга сжимаются и в веществе мозга появляется пространство, оно через некоторое время начинает наполняться жидкостью. Жидкость в свою очередь выводит из мозга токсины.
Интересный факт: из-за образования в сосудах бляшек, могут случаться не только инсульты, но и развиваться такие заболевания как "болезнь Паркинсона" или "болезнь Альцгеймера", вследствие чего происходит утрата клеток головного мозга. Именно поэтому, очищение мозга во время сна является важной частью нашего здоровья.
Таким образом, для того, чтобы произошло сжимание клеток и необходимы 2 стадии сна: медленный и быстрый сон. Стадии сменяют друг друга, информация из окружающего человека пространства сливается с остаточной памятью. И это всё приводит к тому, что человек видит сон.
Понравилась статья? Подписывайся и ставь лайк! Делись своим мнением в комментариях, будет интересно почитать)
