Сливочная запеканка с капустой брокколи и кукурузой, пошаговый рецепт с фото.

Как приготовить сливочную запеканку с капустой брокколи и кукурузой, пошаговый рецепт с фото.

Ингредиенты

Сливочная запеканка с брокколи и кукурузой, ингредиенты для приготовления

• Капуста брокколи: 500 г
• Кукуруза консервированная: 250 г
• Сливки: 200 мл
• Яйца: 2 шт.
• Сыр: 200 г
• Масло подсолнечное или оливковое для жарки: 1 столовая ложка
• Соль, перец , орегано: по вкусу

Приготовление

Как приготовить сливочную запеканку с капустой брокколи и кукурузой, пошаговый рецепт с фото:

Капуста брокколи

Капусту брокколи хорошо промыть в проточной воде, разделить на небольшие соцветия, обжарить в течение 5 минут на растительном масле.

И кукуруза

Добавить к брокколи кукурузу, предварительно удалив жидкость из банки.

Сливки, яйца и специи

Перемешать до однородной массы сливки и яйца, добавить соль, перец, немного орегано.

Заливаем

Залить этой смесью овощи.

Тертый сыр

Сверху посыпать тертым сыром.

Запекаем запеканку

Запекать в духовке при температуре 180С 30-40 минут.

Запеканка с брокколи и кукурузой готова!

Перед подачей на стол посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Понравился рецепт запеканки с капустой брокколи и кукурузой или наш канал? Ставьте лайки, подписывайтесь, пишите комментарии, делитесь в соцсетях! Ваша поддержка очень важна для нас! Очень благодарны каждому читателю за поддержку! Спасибо!

Этот рецепт на нашем сайте: https://vkusnechko.ru/recept-2086-slivki-brokkoli-kukuruza.htm