Мясные оладьи

Оладьи из мяса

Добрый день!!!

Люблю ставить эксперименты на кухне ‍ и каждый раз доказываю сама себе, что правильное питание может быть разнообразным, вкусным и привлечь других членов семьи

Ваши ❤ для настроения!!!!

ОЛАДЬИ ИЗ МЯСА

Ингредиенты:

• фарш мяса птицы 500г(У меня индейка)
• 3 яйца
• рубленная зелень: лук, укроп, петрушка
• мелко рубленый болгарский перец 0.5-1шт.
• соль, перец

Рецепт:

• Смешать все ингредиенты, выкладывать столовой ложкой небольшие оладушки.
• Выпекать на разогретой а/п сковороде на среднем огне, чтобы пропеклись или в разогретой до 200С духовке 15-20 минут (следите за румянностью).
• В духовке выкладывать на противень, покрытый пергаментной бумагой.
• Можно подать с соусом: сметана 10-15% процентов или классический йогурт + рубленная зелень на Ваш вкус

КБЖУ:127/13.37/6.9/2.55

Отличного дня!

Жду вас у себя на канале и в Инстаграм 😉🤗