Привет, друзья! Недавно, стал замечать, что чересчур часто отвлекаюсь на свой телефон. И пока это не переросло в зависимость, решил начать борьбу с гаджетом. Так появилась идея этой статьи.
Ниже ты найдешь несколько признаков зависимости от своего телефона. Ознакомься с ними, если найдешь у себя хотя бы несколько – нужно срочно что-что менять.
1) Ты «погружаешься» в телефон полностью
Настолько, что даже не замечаешь сколько прошло времени с момента, когда взял его в руки. И вроде бы телефон был нужен на одну секундочку, а через полчаса ты вдруг понимаешь, что уже смотришь свои фотографии за 2007 год. Это ненормально. Постарайся ограничить времяпрепровождения со своим электронным другом до минимума, на крайний случай – используй таймер.
2) Ты не выпускаешь его из рук
Особенно это касается тех, кто во время неловких ситуаций сразу тянутся за гаджетом или постоянно достают его из кармана, крутят его в руках и кладут назад, и так каждые 10 – 15 секунд. Такие люди выглядят очень неуверенно и странно. Нужно уметь обходиться без телефона. Разве он так тебе необходим? Достанешь, когда будет реально нужно, а если хочется что-нибудь покрутить в руках – купи игрушку-антистресс, помогает.
3) Он всегда разряжен
Или близок к этому. Если это так – поздравляю, ты скучно живешь! И не нужно винить Поднебесную в том, что твой Xiaomi быстро разряжается. Даже самый хороший телефон не выдержит постоянное использование, так, чтобы это не повлияло на уровень заряда. Если уже замучался заряжать его по 5 раз в течение дня, то вот небольшой лайфхак: если телефон будет заблокированным лежать подальше от тебя – этого делать не придется.
4) Ты постоянно проверяешь уведомления
От того, что ты будешь сидеть и пялиться в гаджет, быстрее не ответят. Ты не услышал звук уведомления, но все равно достал и проверил, не написали ли тебе. Глупо, не правда ли? Пора понять, что хоть взглядом прожги свой телефон – ничего не измениться. А ты лишь пытаешься выдать желаемое за действительное.
5) Тебе кажется, что он вибрирует
Печальное продолжение предыдущего пункта. Здесь сыграли лишь твои предположения, что якобы он вибрирует, хотя предпосылок к этому даже не было. Твой мозг просто ищет очередной повод проверить телефон.
6) Ты берешь его в ванну
Нет, ну я ещё понимаю, брать гаджет в туалет, это ещё куда ни шло. Всё же инструкция к освежителю воздуха, например, может надоесть. Но в ванной-то он тебе зачем? Забыл, как мыться? Ждешь важный звонок? Очень удобно, наверное, будет разговаривать и параллельно тереть себя мочалкой? Удачи. Даже если он у тебя водонепроницаемый, ты же не купать его берешь с собой. Может, проще сократить время мытья? Попробуй, не ошибешься.
7) Ты попал в дтп
Moran. Если серьезно, то для людей, которые пользуются телефоном за рулем, существует отдельный котел в аду, и скоро нужно будет создавать ещё один, потому что первый уже переполнен. Запомни: в машине телефон можно использовать только на специальной подставке, а лучше вообще не использовать. Поэтому, если хочешь умереть от старости, лучше убери его подальше на время поездки.
А как вы считаете, есть ли у вас зависимость от телефона? Поделитесь своим мнением в комментариях! А в следующей статье я расскажу, как выстроить со своим гаджетом адекватные отношения.