Вопросы о здоровье зубов — одни из самых наболевших у будущих мам. Попросили ответить на них нашего стоматолога-терапевта Эльвиру Николаевну Рыбину.
1. Нужно ли во время беременности принимать добавки с кальцием? Правда, что если кальция в организме не хватает, ребенок забирает его из зубов матери?
В период беременности женщинам действительно нужно больше кальция. Но нет никаких доказательств, что при нехватке минерала ребенок начинает забирать его из материнских зубов и костей. Это миф, не имеющий под собой научной основы.
Проблемы с зубами, которые возникают у беременных, на самом деле связаны совсем с другими факторами. Например, с повышением кислотности в полости рта из-за отрыжки и рвоты, сухостью во рту, повышенным потреблением углеводов и гормональными перестройками в организме. Все это способствует более частому развитию кариеса и болезней десен.
Принимать кальций для укрепления материнских зубов смысла нет, поскольку уровень минералов в тканях зуба закладывается на этапе его развития под десной. После прорезывания минерализация зубов завершается и они перестают получать кальций из кровотока. То есть повлиять на их крепость с помощью каких-либо пищевых добавок становится невозможно.
При этом ряд исследований показал, что добавки с кальцием снижают риски кариеса у будущего ребенка. Но это не значит, что всем беременным действительно нужно их принимать. У любых добавок есть противопоказания, поэтому их применение нужно согласовывать с акушером-гинекологом.
В целом, если рацион женщины сбалансирован и никаких серьезных проблем со здоровьем у нее нет, дополнительный прием минералов ей вряд ли потребуется.
2. Почему кровоточат десны и что с этим делать?
Кровоточивость указывает на воспаление десен — гингивит. Причиной становится зубной налет, который проникает под десну и вызывает ее раздражение.
У беременных женщин гингивит развивается чаще, чем у небеременных, из-за гормональных изменений. В их организме нарастают уровни гормонов эстрогена и прогестерона, которые усиливают приток крови ко всем слизистым, в том числе в полости рта. Из-за этого десны становятся чувствительными и более бурно реагируют на отложение налета.
Без лечения гингивит может перейти в более опасное заболевание — пародонтит, при котором воспаляются связки и костная ткань, окружающие корень зуба. Чтобы не допустить этого, необходимо обратиться к стоматологу. С помощью специального ультразвукового инструмента он уберет отложения из-под десен и даст рекомендации по дальнейшему уходу.
Читайте также:
3. Как лучше ухаживать за зубами во время беременности?
В основном уходе менять ничего не нужно. Очищайте зубы так же, как и раньше: 2 раза в день — утром за 30 минут до завтрака или через 30 минут после него и вечером перед сном.
Если по утрам у вас бывает рвота, не чистите зубы сразу после нее. Лучше прополощите рот водой или содовым раствором. Дело в том, что кислый желудочный сок размягчает эмаль зубов — если сразу начать скрести по ней щеткой, есть риск ее повредить. Спустя 30-40 минут эмаль восстанавливается за счет минералов слюны, вот тогда уже можно браться за щетку.
Для чистки зубов выбирайте фторсодержащие пасты. Доказано, что фториды укрепляют эмаль и подавляют активность вредной флоры во рту, тем самым снижая риски кариеса. При частом появлении новых кариозных очагов стоматолог также может рекомендовать вам дополнительно пользоваться фторсодержащими ополаскивателями.
Из щеток беременным больше подходят мягкие: они меньше травмируют десны. При этом можно пользоваться как обычной ручной щеткой, так и электрической.
4. Не могу чистить зубы по утрам из-за тошноты. Что делать?
Перенесите чистку на более позднее время. А до и после завтрака полощите рот теплым содовым раствором (1 чайная ложка на стакан воды).
Еще попробуйте заменить пасту на новую — с другим вкусом и запахом. А щетку с большой головкой — на щетку поменьше. В крайнем случае можете перейти на детскую щетку.
5. Можно ли лечить зубы во время беременности?
Не только можно, но и нужно. Исследования показали, что нездоровая обстановка в полости рта повышает риски осложнений беременности. В частности воспаление околозубных тканей (пародонтит) может спровоцировать преэклампсию, преждевременные роды и даже повлиять на массу тела новорожденного.
Оптимальным для посещения стоматолога акушеры-гинекологи считают второй триместр. Но когда есть экстренные показания (острая зубная боль, «флюс», покраснение и отек десны), лечение может быть проведено в любой период.
Хотя бы один раз за беременность желательно сделать профессиональную чистку зубов. Это снизит риск развития кариеса и гингивита. А вот косметические процедуры, такие как отбеливание и винирование зубов, стоматологи рекомендуют отложить до родов.
6. А как лучше лечить зубы: с анестезий или без?
Зубы беременным лечат с обезболиванием. Прежде всего потому, что это снижает стресс для мамы и ребенка.
Чаще всего стоматологи применяют лидокаин (категория безопасности для беременных В). Но допустимо также использование бупивакаина и мепивакаина (категория безопасности С).
Анестетики можно выбирать как с добавлением адреналина, так и без него.
7. А рентген делать можно?
Можно. По мнению акушеров-гинекологов, рентгенография безопасна для беременных, если выполняется по всем правилам — то есть с использованием свинцового фартука и воротника. Они защищают плод и щитовидную железу матери от облучения.
Возможно, вам также будет интересно:
7 советов, как избавиться от сухости во рту
Как правильно есть сладкое, чтобы не навредить зубам
Наш сайт: www.dentalroott.ru
📞 +7 (800) 100-14-82
🏥 Москва, улица Руставели, дом 14, строение 9
🏥 Москва, Волгоградский проспект дом 4А
