Знаете фразу "клин клином вышибают"? Невозможно вдохнуть радость в человека, который грустит или впал в хандру, состроив ему рожицу или рассказав анекдот. Зато душевный разговор с подругой - прекрасно приводит в чувство. Нам вообще становится легче, когда еще кому-то плохо, замечали этот феномен?
В сети я наткнулась на цитаты американской актрисы Киры Найтли и они мне показались своего рода медитативными и терапевтическими.
Уверена, что если вы находитесь в состоянии депрессии, они помогут вам воспрять духом.
О нужном уединении
Апатия - процесс необратимый. В него нужно погрузиться и дать немного своему организму побыть в состоянии амебы. Первое правило - отключить мобильный телефон. Для всех вас нет, вы погружаетесь в нирвану. Вы жалеете себя. И чем глубже вы погружаетесь в этим мысли, тем быстрее из них вынырните.
Наш организм так устроен, что ему нужны передышки и периоды восстановления. Всех дел все равно не переделать, и всех денег - да, не заработать.
Об отношениях
Боже, как же приятно узнавать, что не ты одна в этом мире оказалась ненужной и никчемной. И супер звезд бросают. И они бьются в истериках и заливаются слезами. И это при том, что у них есть возможность нанять самого лучшего психолога.
Но мы, женщины, так устроены - нам нужна драма, чтобы подпитывать ею свою душу. Чтобы наше прошлое было не тяжелым багажем - у мудрым и глубоким светом в наших глазах.
Об опыте
Жить не только счастьем и радостью - неизбежная данность. И чем спокойней и хладнокровней мы становимся, встречаясь с неудачами, бедами и преградами, тем мы сильнее.
Да и смогли бы мы ощущать себя счастливыми в спокойной и рафинированной жизни? Нет, конечно. Нам нужно, что бы дух захватывало от эмоций, как на американских горках. Вот тогда и начинаешь ощущать вкус и прелесть жизни.
О совершенстве
Словосочетание "ленивая корова" - меня рассмешило. Мы ведь привыкли думать, что у кино див - спорт, съемки, контракты с Диор и Шанель, и снова спорт. А мы можем лишь лежать перед телевизором и смотреть на чью-то глянцевую жизнь.
Кира Найтли признается - самое большое физическое упражнение, которое я делаю - это включаю кнопку на пульте от телевизора. И это нас с ней роднит.
И мы постоянно тревожимся на тему своего несовершенства - когда мимо пройдет подтянутая и ухоженная девушка. Но в этом ли смысл жизни? В вечной погоне за идеальной фигурой?
Быть самой собой - это тоже роскошь.
