Сегодня я расскажу, как удалить тонкие линии и морщины естественным путем в домашних условиях. Я поделюсь некоторыми упражнениями йоги для лица, для антивозрастной и долговечной молодой кожи, которая нуждается в лифтинге, укреплении и уменьшении морщин. Данные упражнения помог держать кожу лица в тонусе.
Для уменьшения морщин и отечности глаз.
- Во-первых, аккуратно коснитесь пальцами всей области глаз и начинайте двигать ими против часовой стрелки; это повысит кровообращение вокруг вашей области глаз. Не следует надавливать слишком сильно.
- Теперь положите средний палец на нос, а указательный - на внешний угол глаза и смотрите вверх в сторону потолка в течение 5 секунд. Вы должны сделать это в как минимум 2-3 раз.
Для уменьшения морщин и линий лба
- Положите все пальцы обеих рук на лоб и брови, затем, применяя нежное на давление, медленно проведите пальцы к концу бровей. Делайте это 5 раз подряд.
Для уменьшения морщин на шее
- Сначала смотрите прямо, а затем поднимите шею вверх к потолку, и вы должны удерживать ее в таком положении в течение 20 секунд, а затем снова вернитесь в расслабленное положение.
- Теперь наклоните шею вниз и смотрите вниз в течение 20 секунд, а затем снова вернитесь в расслабленное положение. Повторите эту процедуру 5 раз. Это поможет в уменьшении тонких линий и морщин от вашей зоны шеи. Процедуры выполняйте каждый день и вскоре увидите результат который Вас порадует.
Если статья была для Вас полезна, то подписывайся на мой канал, ставь Лайк и пиши в комментарии. Делись своими полезными советами. Переходи на канал и смотри много полезной информации!
