Сделаем вкуснейший смузи из малины и черемуховой муки.
Ингредиенты:
1. Малина (горсть)
2. Черемуховая мука (1 ч. ложка)
3. Мед (1 ч. ложка)
4. Вода (2 стакана)
5. Овсянка (1 ст.ложка)
Приготовление
Берем ягоды малины (можно замороженные) помещаем в емкость блендера, добавляем черемуховую муку, овсянку, мёд и воду. Перекручиваем 40 секунд, оставляем на 10 минут дойти и готово. Приятного аппетита!
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
