ПП чипсы, которые вкуснее покупных.

Есть у меня любители похрустеть?

А так, чтобы без вреда для фигуры?

Если да, читаем дальше.

В эфире рубрика полезный фаст фуд 😁

Сегодня ЧИПСЫ СО СМЕТАНОЙ И УКРОПОМ из лаваша.

Ингредиенты:

• Лепёшка пшеничная или пшеничный лаваш 80г
• Сметана 2 ст.л.
• Укроп 1 пучок
• Чеснок 1 зубчик
• Сыр 20г
• Соль,перец по вкусу 

1. Противень застелить бумагой или ковриком для выпекания.
2. Разложить лепёшку или лаваш на противень.
3. Сделать соус из сметаны, мелко рубленого укропа, давленного чеснока.
4. Смазать соусом лаваш, посолить, поперчить.
5. Сыр натереть на мелкой терке. Посыпать сверху лаваша. Нарезать лаваш кусочками.
6. Выпекать в разогретой до 180С духовке 10 минут. Затем перемешать и еще 10 минут.

Дать остыть. 

КБЖУ 100г: 310/12.7/12.4/36.7

Готовы вообще заморачиваться с такими рецептами?

Или проще вредно, но пошел купил готовое?

@pp_food_fit_