Одному ездить хорошо, за исключением того, что ты нафиг никому не нужен там. Пишу пост, сидя ночью в отеле в деревне скоро расскажу вам, как меня сюда занесло. Что делаю, когда приезжаю?
1. Добираюсь общественным транспортом, хоть и жестоко блуждаю
2. Обязательно в номере делаю jet lag yoga from Adrienne (найдите в ютьюбе!), если есть хоть минуточка стараюсь впихнуть тренировку в день перелета или побегать в зале — так быстрее проходит адаптация.
3. Сплю когда у них вечер (пью мелатонин и ромашку и сразу после стакана ромашки спать). Сплю я плохо всю жизнь, поэтому слушаю сказки на ночь типа calm (любимое приложение, особенно сказки про лавандовые поля ).
4. Нахожу учебу. 1 день хватит выспаться и погулять по городу вдоль и поперёк. Потом нужно чему-то учиться. Плюс я никогда не прекращаю работать и это должно быть в комфортном режиме.
5. Из важных задач в каждом городе — залезть на самое высокое здание, послушать уличных музыкантов, съесть местное мясо
6. Выспаться, поучиться,