Найти тему
Ольга Короза

Зачем мозгу привычки?

Почему бесит, если что-то идет не так?


Сломался автобус и нужно перестраивать маршрут, нет вашей любимой сметанки в магазине или еженедельный просмотр фильма сорвался.

Раздражение, тревога и напряжение уже дышат в спину.

Кажется, что все очевидно, потому что нужно перестраивать свой план и все не так, как хотелось бы.

Но только в этом ли дело?

Наши привычки (динамические стереотипы) производятся мозгом не случайно.

- Инстинкт самосохранения. Если однажды вы уже совершали это действие и оно ни привело к гибели (чему-т плохому), то зачем рисковать и что-то менять?

- Режим экономии. Мозг уже знает этот путь и зачем тратить ресурсы на выбор чего-то другого?

Нарушение наших динамических стереотипов вызывает в нас негативные эмоции, чтобы мы и дальше возвращались к протоптанным тропам.