Фантастически праздничная фраза.
Зацепила она меня.
Роскошь быть собой. У меня были моменты счастья от того, что я переставал себя судить и неудачи реагировал тем, что хвалил себя вместо того, чтобы ругать.
Эт фразу я прочитал у Вадима Зеланда
Примите себя таким, какой вы есть. Позвольте себе роскошь быть собой. Не превозносите и не принижайте свои достоинства и недостатки. Стремитесь к внутреннему покою.
Иду как-то раз с маленькой дочкой. Она о бежала, дело было в парке, споткнулась и упала. Встала и говорит:
-Ножка споткнулась и я упала.
Я спрашиваю:
-Ножка споткнулась?
Она:
-Я камушек не заметила.
Как раз накануне я читал статью и встретил строки Вадима зеланда о принятии себя. Случай в парке проиллюстрировал, как с детства люди себя приучают к негатив к себе. Не просто случайность, а вина в случившемся и центр вины на человеке.
Время идёт, количество косяков увеличивается и вроде как нет причины для самоуважения.
Набралась критическая масса косяков
Неудовлетворенность миром начинается с собственной неудовлетворенности. Очень многое из того, что приходит извне, берет свое начало изнутри, хотя кажется наоборот. (Это такой зеркальный парадокс восприятия: вот вы — внутри, а вот ваш мир — снаружи, но вопрос, «кто первый начал»?) Так что, начинать нужно с себя — не с отражения, а с образа!
Человек начинает жить две жизни. Одна идеальная (в душе), а другая реальная. Но вот реальная то и есть иллюзия. По той простой причине, что человек себя за косяки ругает, а не прощает.
Я полгода потратил на то, чтобы перестать себя ругать за промахи. Я начал себя хвалить. Да, накосячил, но зато теперь знаю как надо и как не надо.
Дочке, ей к тому времени уже 8 лет стало, начал объяснять, что я её люблю не потому что она хорошо учится, послушная и помогает по дому. А за то, что она есть. И когда она делает попытки себя как-то принизить, я сразу обрываю её.
-Не получилось? Это классно! Теперь мы знаем как надо делать правильно!
Я хочу чтобы дочка научилась принимать себя такой какая есть.
Роскошь принятия себя это привычка перестать оценивать свои поступки.
Просто жить свою жизнь.