Этот всем доступный тыквенный напиток был всегда у нас под носом, но мы не замечали или брали его в магазине с сахаром, который придаёт полезному напитку закисляющий эффект.
Ингредиенты:
1. Тыква кусочек 2х10 см)
2. Вода (2 стакана)
3. Финик (3-5 шт) можно без
5. Масло тыквенное (пол чайной ложки) можно другое
Приготовление
Берем мякоть тыквы, режем на более мелкие кусочки, кладем в емкость блендера, добавляем несколько фиников для сладости (убрав косточки), добавляем теплую воду и масло (витамин А и Е жирорастворимые и так лучше усваиваются).
Далее перекручиваем, процеживаем через мелкое сито (тогда будет без мякоти), а если через крупное, то с мякотью.
Тыквенный "сок" готов! И не надо мыть соковыжималку. Тыква-карета подана! :)
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новостей!
! Данный канал является информационным ресурсом и вся информация, предоставленная на нём, носит ознакомительный характер и не призывает никого ни к каким действиям. Все рецепты поданы как просто идеи для кулинарного творчества и не более того. (Мы отвечаем за то, что говорим, но не можем отвечать за то, как это каждый по-своему воспринимает).