Мы теряем волосы постоянно в день выпадает около ста волосков, а на их месте начинают расти новые, но иногда порядок нарушается и волосы начинают покидать голову чаще.
Однако спешите отчаиваться у меня есть несколько способов остановить этот неприятный процесс.
Ежедневное выпадение волос это нормальное явление, если оно не превышает нормы примерно 80-120 штук.
Обратите внимание на сам волос, если на конце есть белый узелок, значит он выпал вместе с луковицей. Так же если вы заметили у себя выпадение целых прядей при мытье головы, пучки волос на расческе или подушке — это тревожный знак.
Проведите простой тест: не мойте голову несколько дней, а затем потяните волосы на макушке или висках если в руке осталось более пяти волосков — это облысение.
Ну как нашли у себя такие признаки? Пишите в комментариях да или нет.
Причины выпадения волос
На самом деле причин выпадения волос множество: изменение гормонального фона, стресс, переутомление и нервное расстройство.
Нередко особу роль играет недостаток витаминов и микроэлементов.
Так же сильно влияет наследственная предрасположенность, слабый иммунитет, сбой в работе щитовидной железы, резкая смена температуры и различные травмы головы.
При обильном выпадении волос следует обратиться к врачу трихологу.
Витамины
Если вы обнаружили у себя потерю волос скорее всего вам нужно восполнить нехватку витаминов.
Например недостаток витаминов группы "В" провоцирует облысение.
Обратите внимание на аптечные витаминные комплексы, измените свое питание. Кушайте больше железа кальция и белка. Добавьте в рацион больше рыбы, мяса птицы, овощей и круп. Избегайте сахара, полуфабрикатов и фастфуда. К стати не забудьте поставить лайк если статья показалась вам занимательной.
Маски
Попробуйте эти маски для стимуляции роста волос.
Для яичной маски отделите желтки двух яиц и перемешайте, затем нанесите на кожу головы и выдерживайте тридцать минут.
Для луковой маски смешайте в равных пропорциях луковую мякоть, яичный желток, репейное масло и перцовку (можно водку или коньяк), держите маску в течении двух часов.
Для горчичной маски смешайте тридцать пять граммов горчичного порошка, столовую ложку репейного масла и желток одного яйца. Нанесите смесь на корни волос, укутайте голову и смойте через час.
Но помните, если проблема серьезная и действительно начинает вас пугать, не затягивайте с визитом к врачу.
Подписывайтесь и смотрите предыдущие интересные и полезные советы по окрашиванию, а так же уходу за волосами.
А вот другие мои статьи на подобную тему:
Что означают цифры на тюбике с краской для волос, и почему не стоит доверять цвету на коробочке.
Почему краска для волос не убрала желтизну. Основные ошибки.
Как почистить блонд, или что такое декапирование.