Бытует мнение, что, если выпадают волосы, то их нельзя часто мыть, так как они спутываются, и во время расчесывания происходит дополнительная потеря волос. На самом деле, во время мытья кожа головы освобождается от лишнего сала, отмершего эпителия, которые закупоривают поры.
На немытой голове скопления грязи препятствуют нормальному дыханию кожи и способствуют развитию патогенной микрофлоры. В результате немытые волосы покрываются салом, начинают слипаться, корни волос делаются слабыми, в результате выпадение волос может усилиться.
Мнение врачей-дерматологов: как часто можно мыть голову
Специалисты говорят, что мыть надо голову можно через каждые 2 или 3 дня. Это нормально, а если волосы быстро загрязняются, то можно чаще. Важнее, как это правильно делать.
Ведь потеря волос происходит не от того, насколько часто происходит процесс мытья, а от того, как мы это делаем.
Существуют определенные правила. Познакомимся с ними:
- Перед тем, как приступить к процедуре мытья, следует определиться с типом волос. Если они сухие, то надо их расчесать, чтобы отмершие клетки эпидермиса отделились от кожи и их будет легче вымыть.
- Вода должна быть не холодная и не горячая. Оптимальная температура для сухого типа волос около 35 градусов.
- После нанесения шампуня, его надо распределить на волосах массажными движениями. Затем смыть пену и нанести моющее средство повторно и хорошо вымыть голову.
- Затем хорошо обсушить волосы полотенцем промокательными движениями.
- После этого убираем полотенце. Пусть волосы немного подсохнут на воздухе, и только после этого их можно будет расчесать расческой с редкими зубьями.
- В случае необходимости волосы можно досушить негорячим феном, держа его на расстоянии не менее 20 сантиметров.
Важно! Нельзя расчесывать волосы мокрые волосы, потому что в таком состоянии они очень легко выдергиваются.
Чем мыть
Для каждого типа волос подходит определенный вид шампуня. Поэтому при его выборе следует руководствоваться рекомендациями производителя.
Но, существуют некоторые нюансы, которые следует учитывать.
Шампуни
1. При наличии жирных волос, если необходимость в мытье возникает очень часто, не стоит пользоваться средством для жирного типа волос, так как начнет шелушиться кожа и усилится потеря волос. Для частого использования следует выбирать мягкое средство, а оптимальным выбором будет детский шампунь. Он не обладает подсушивающим действием и не провоцирует раздражение кожи.
2. Средство против перхоти не подходит для частого применения. Им можно пользоваться не чаще одного раза в неделю, так как в его состав входят вещества, замедляющие деление клеток кожи.
Если волосы выпадают, то следует уделить внимание качеству шампуня. Лучше, если он будет на травах. Такие средства могут стоить дороже, но и отличаться эффективностью.
Важные замечания! Не рекомендуется использование шампуня содержащего в составе сульфаты натрия и аммония. Такие средства создают много пены, но она не обладает очищающим действием. Кроме того, они могут спровоцировать сухость кожи и сделать волосы ломкими.
Следует также обращать внимание на цвет средства. Яркий цвет шампуня может нанести вред, как и позрачный, в которых присутствуют в большом количестве химические вещества.
Бальзамы
- Если выпадают волосы, то выбор следует делать в пользу того средства, в котором содержатся фитоэстрогены (косточки винограда, шалфей, хмель).
- С профилактической целью подойдут средства с жирными кислотами и цинком.
- При окрашенных волосах полезен будет бальзам с увлажняющим действием.
Маски
Применение масок после мытья головы дает ощутимый эффект.
В аптечной сети можно приобрести готовые лечебные маски с эффектом укрепления и предотвращения выпадения волос, но можно приготовить средство и в домашних условиях.
В качестве добавок в них можно включать:
- яичный желток;
- репейное масло;
- мед;
- водку или коньяк;
- витамины А и Е;
- сок свежего лука;
- касторовое масло;
- кефир.
Необходимые ингредиенты надо смешать и нанести на кожу головы, спрятать волосы под полиэтиленовой шапочкой, а сверху укутать махровым полотенцем. Так оставить примерно на 1 час, после чего все тщательно смыть.
Пользоваться масками можно два раза в неделю.
Читайте по теме:
10 главных причин почему могут выпадать волосы
Что нельзя делать при выпадении волос
Подписывайтесь на канал Секреты красоты и здоровья. Теперь ежедневно на нем будут выходить полезные заметки.
Если понравилась статья не скупитесь отмечать "палец вверх" .