Даже если Вы хорошо следите за гигиеной полости рта, Вам все равно рано или поздно приходится задумываться об отбеливании зубов. На поверхности эмали накапливаются не только те загрязнения, которые можно убрать щеткой или зубной нитью, но и вещества, которые меняют цвет самой ткани.
Эмаль зубов может казаться желтой при сильном утончении, при этом может просвечивается более темный дентин. Простыми гигиеническими средствами вернуть белизну невозможно, а клинические методы отбеливания стоят недешево и могут быть довольно опасными.
Почему зубы темнеют
Выбирая для себя подходящий способ отбеливания зубов, нужно сначала выяснить, почему потемнела эмаль. Одни из распространенных причин – частое употребление черного кофе, чая, газированных напитков и продуктов, содержащих кислоты (очень кислые плоды и ягоды). Пагубно влияют на чистоту и белизну эмалевого слоя сладости. Ну и естественно желтеет эмаль у курящих людей.
Но иногда испорченная улыбка бывает симптомом болезней:
- Частые простуды с хронической заложенностью носа – это заставляет человека дышать ртом, из-за чего становится мало слюны, очищающей полость рта.
- Чрезмерное накопление фтора в тканях – флюороз. Возникает из-за повышенного содержания этого элемента в питьевой воде и нередко сопровождается болезнями костной ткани.
- Гипоплазия эмали. Если человек в детстве принимал антибиотики, или его мать при беременности проходила курс лечения, может развиться симптом «тетрациклиновых зубов» – стойкое пожелтение эмали.
Определить причину косметического дефекта может только врач, и если обнаруживается заболевание, то в первую очередь следует его вылечить. А из огромного разнообразия способов отбеливания зубов нужно выбирать самые безопасные, даже если эффекта придется ждать долго: резкое и агрессивное воздействие на зубные ткани приводит к их разрушению.
Рецепты с содой
Существует много способов применения соды для восстановления белизны улыбки. Самый простой – использование соды как зубного порошка. Перед процедурой нужно осушить зубной ряд полотенцем или салфеткой. Можно посыпать содой обычную пасту на щетке – это усилит ее абразивные и отбеливающие свойства.
Другие способы применения:
- Отбеливание зубов в домашних условиях пастой из соды и перекиси водорода – популярный, но не самый безопасный метод, так как пероксид – вещество агрессивное.
- Можно делать аппликации с алюминиевой фольгой. Полоски складывают «лодочкой», в которую помещают смесь соды и обычной пасты, оборачивают ими зубной ряд и оставляют на час.
Внимание!
Эти процедуры делают не чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить поверхность эмалевого слоя.
Отбеливание зубов активированным углем
Этот сорбент, который есть почти в каждом доме и стоит копейки, может очистить не только желудочно-кишечный тракт, но и ротовую полость, одновременно устраняя неприятный запах. Приготавливают смесь Используя порошок из давленных таблеток активированного угля или разводят его до состояния пасты.
Проводить такое отбеливание зубов можно пару раз в неделю, при условии, что во рту нет коронок или виниров. Порошок может оставлять царапины на микропротезах, отчего они портятся, и повышается чувствительность к горячей или холодной пище.
Масляные полоскания для отбеливания
Растительное масло – это эффективное средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Можно взять чайную ложку кокосового масла и подержать несколько минут во рту. Для процедуры подойдет оливковое и подсолнечное масло. Но вот кокосовое масло содержит биологически активные вещества, которые оказывают более заметный эффект.
Для очищения эмалевого слоя используют и эфирные масла, например, чайное или лимонное. Но с этими средствами стоит быть осторожнее – они имеют противопоказания и брать их для процедуры нужно в малых количествах. Можно добавлять несколько капель в зубную пасту или капать на чистую щетку и протирать эмаль после обычной чистки.
Отбелить улыбку поможет еда!
Лучшее отбеливание зубов в домашних условиях – это правильное питание, которое возвращает здоровье эмали изнутри. Молочные продукты насытят организм кальцием, фосфором и витаминами, которые нужны для прочности зубов и замедления их изнашивания.
К природным очистителям полости рта – фрукты и овощи, богатые клетчаткой, и самым полезным из них является яблоко.
Соки и пюре из яблок для этого не подойдут: нужно кусать и жевать кусочки мякоти – они действуют, как щетка.
Отбеливающим эффектом обладает клубника, в которой есть фолиевая кислота. Она удаляет загрязнения, не разъедая при этом зубную эмаль. Полезно протирать эмаль внутренней частью кожуры банана. Можно ополаскивать рот раствором лимонного сока с солью (3:1), жевать дольку мякоти лимона, или делать аппликации из корочки.
Чтобы провести отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для зубной ткани, нужно знать о состоянии ротовой полости – если есть воспалительные процессы или кариес, некоторые способы применять нельзя. Поэтому нужно дважды в год посещать дантиста и еженедельно осматривать полость рта дома.
