Белки - 1.2 г Способ приготовления: 1. Помыть яблоко, удалить сердцевину, порезать на кусочки.
2. Вымыть и порезать стебель сельдерея
3. Все ингредиенты положить в блендер и измельчить. Можно добавить немного воды. Морковный фреш Салат из киви и огурца Приятного аппетита! Больше на нашем сайте: Racionika.ru
Ингредиенты:
яблоко – 130 г
смесь шпината и рукколы — 20 г
сельдерей — 20 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 69 Ккал
Жиры - 0.7г
Углеводы - 14 г
Белки - 1.2 г
Способ приготовления:
1. Помыть яблоко, удалить сердцевину, порезать на кусочки.
2. Вымыть и порезать стебель сельдерея
3. Все ингредиенты положить в блендер и измельчить. Можно добавить немного воды.
Морковный фреш
Салат из киви и огурца
Приятного аппетита! Больше на нашем сайте: Racionika.ru