Сахарный диабет - болезнь коварная: халатное отношение к своему здоровью может привести к тяжелым осложнениям. У людей с сахарным диабетом чаще всего страдают глаза.
Сегодня хочу поделиться советами, как не допустить такого опасного осложнения как диабетическая ретинопатия.
Диабетическая ретинопатия – микрососудистое осложнение СД, характеризующееся поражением сетчатки в результате снижения кровообращения и дисфункции сосудов. Может привести к снижению зрения вплоть до его полной потери.
Чем раньше недуг будет замечен, тем больше вероятность избежать ухудшения зрения или даже обратить вспять произошедшие дегенеративные изменения.
Личный опыт: у меня ретинопатия
Когда мне был 21 год, а стаж диабета - 17 лет, офтальмолог в нашей поликлинике сообщил: “Ты можешь ослепнуть”. Мне диагностировали диабетическую ретинопатию, при которой уже необходима была лазерная коагуляция. Конечно, ревела и мне было очень страшно. Мне дали квоту и отправили в Москву на лечение.
- Я ослепну? - шмыгнув носом, покосилась на врача, полными слез глазами.
- С чего ты это взяла? - искренне удивился врач. - Сейчас мы приведем твои сахара в норму и прижжем сосудики лазером. И забудешь о нас. Ну, если сахара будешь контролировать. Иначе…
Теперь в моей медицинской карточке стоит диагноз “диабетическая ретинопатия”,но глаза в прекрасном состоянии и осложнение не прогрессирует. Хочу поделиться своим опытом и рекомендациями врачей, что необходимо предпринимать диабетикам, чтобы не допустить этого осложнения.
Профилактика ретинопатии
Можно ли избежать осложнений на глаза? Конечно! Достаточно соблюдать два важных правила.
1. Ежегодное обследование офтальмолога
Раз в год я обязательно прохожу полный осмотр у офтальмолога. Поэтому я точно знаю, что ретинопатия у меня не прогрессирует и с сосудами глаз все отлично.
Каждый человек с сахарным диабетом вне зависимости от остроты зрения минимум 1 раз в год должен проходить осмотр у офтальмолога. Это позволит вовремя установить развитие ретинопатии, а также предотвратить прогрессирование ретинопатии и утрату зрения.
Важное для людей с сахарным диабетом обследование называется скринингом.
Скрининг должен включать:
- исследование остроты зрения (визометрия);
- измерение внутриглазного давления (тонометрия);
- обследование сетчатки глаза:
- биомикроскопия переднего отрезка глаза при расширенном зрачке,
- офтальмоскопия при расширенном зрачке.
Необходимо срочно обратиться к офтальмологу при появлении жалоб на глаза или при снижении остроты зрения.
2. Хороший сахар в крови
Это одно из самых важный условий в профилактике развития любых осложнений сахарного диабета. Уровень сахара в крови необходимо держать в пределе целевых показателей, установленных врачом, и не выходить за их рамки.
Соблюдая это золотое правило, возможно свести к минимуму риск развития диабетических осложнений.
Не забывайте раз в три месяца сдавать анализ на гликированный гемоглобин (HbA1С): на базе этого анализа врач корректирует терапию, помогая достичь целевых значений.
Также в целях профилактики развития и прогрессирования ретинопатии необходимо следить за показателями артериального давления и липидов плазмы.
Лазерная коагуляция сетчатки
Лазер назначают пациентам при наличии у них патологических изменений на глазном дне. И если это произошло, соглашайтесь. Лазерная коагуляция уменьшает риск потери зрения и слепоты.
Несмотря на то, что лазерная коагуляция сетчатки называется операцией, она проводится без наркоза в амбулаторных условиях и длится всего 20-30 минут. В ходе коагуляции сетчатки выполняется ее прижигание и припаивание к сосудистой оболочке глаза. Если вам когда-нибудь измеряли внутриглазное давление, то ощущения очень похожи - совсем не больно.
Важное при диабетической ретинопатии
Ниже хочу ответить на вопросы, которые мне чаще всего задают на тему ретинопатии.
Таблетки и витамины при ретинопатии не эффективны...
Уже 13 лет подряд ежегодно я прохожу осмотр у офтальмолога, который делал мне лазерную коагуляцию сетчатки обоих глаз. В конце приема традиционно задаю один и тот же вопрос, получая на него из года в год один и тот же ответ: “Что делать для поддержания глаз, какие витамины пропить?” - “Следи за сахарами! Это самое главное”.
Стоит также отметить, что применение ангиопротекторов, антиоксидантов, ферментов и витаминов при наличии диабетической ретинопатии малоэффективно и не рекомендуется!
Барокамера при ретинопатии
Я уже рассказывала о полезной процедуре для диабетиков - сеансах ГБО (барокамеры). К сожалению, ретинопатия является противопоказанием к этому виду лечения. Так как лечение заключается в насыщении организма кислородом под повышенным давлением, идет нагрузка на сосуды.
Перед процедурой врач обычно осматривает пациента. И если есть сахарный диабет, то о ретинопатии и лазерной коагуляции доктор обязательно спросит. Ретинопатия является противопоказанием. К сеансам ГБО при диагнозе могут не пустить.
Так как мне коагуляцию сделали давно, 13 лет назад, состояние глаз и сахаров хорошее и стабильное, врач, изучив мои выписки и анализы, всегда дает “добро” на лечение.
Заключение
Сахарный диабет - заболевание коварное. Если сегодня мы не замечаем перепады сахаров, не обращаем внимание на свой образ жизни, в будущем это серьезно может сказаться на нашем здоровье. И если сейчас мы еще в состоянии предотвратить развитие диабетических осложнений, то лучше не откладывать это на завтра.
Друзья, берегите себя! Ответственность за свое здоровье лежит только на наших собственных плечах.
Ставьте “лайк”, подписывайтесь и присоединяйтесь к общению в комментариях!