У каждого полушария нашего мозга есть свои задачи. Левое, как известно, отвечает за логику и анализ, правое – за чувства и эмоции.
Большинство людей имеют выраженную доминацию левого полушария
Это и понятно, ведь система образования построена таким образом, что предоставляет знания шаг за шагом, от простого к сложному и предполагает логическое завершение, последовательно совершаемых действий. Такая модель обучения и позволяет активизировать левое полушарие для формирования новых умений и навыков.
Аналогичным образом построена практически вся деятельность человека, которая ориентирована на получение результата. Вот почему большинство современных профессий и сегодня требуют от человека именно активной работы левого полушария мозга.
Мы, дислексики России, знаем, как надо активизировать левое полушарие, потому что это очень важный навык для нас!
Как можно активизировать работу левого полушария у взрослых?
Взрослые люди и даже не дислексики могут в любой момент «прокачать» своё левое полушарие! Зачем это делать?
Для того чтобы:
- Стать более уравновешенным в эмоциональном плане человеком!
- Улучшить свой почерк и навык чтения.
Сегодня многие забыли, но именно качество навыка чтения и письма от руки определяет насколько быстро и правильно даже взрослые люди способны обрабатывать большие объёмы информации.
- Развить логические, математические и аналитические способности;
- Лучше запоминать факты, различные сведения и т.д.
- Улучшить свои языковые способности, контроль речи и даже повысить грамотность письма.
Особенно это актуально для тех, кто занимается умственным трудом, работает с информацией, техникой, компьютерами и т.д.
Для активизации левого полушария мозга традиционно рекомендуется решать математические задачи с логической составляющей, разгадывать кроссворды, больше нагружать правую половину тела физическими упражнениями. И для достижения нужного эффекта могут уйти месяцы, если не годы. Но справиться с задачей активизации левого полушария можно гораздо быстрее!
Для этого существует простая, но очень действенная методика, даже для взрослых, – графокоррекция.
Это авторская методика учителя-дефектолога Татьяны Гогуадзе, которая активно применяется для коррекции дислексии у детей и взрослых.
Что даёт графокоррекция:
- формирование в работе мозга новых нейронных связей с одновременным развитием правильной нейродинамики;
- повышение уровня самоконтроля;
- коррекция психоэмоционального состояния.
- улучшение качества почерка, он становится более беглым и ровным;
- повышение скорости чтения и обеспечение лучшей усвояемости материала.
Дополнительно рекомендуется заниматься специальными физическими упражнениями, которые направлены на активизацию левого полушария мозга. Кстати, одно из лучших упражнений, – это сжимание эспандера.
Развитие левого полушария мозга способствует повышению интеллектуальных возможностей человека, делает его психику более устойчивой к внешним раздражителям. Одновременно с этим стимулируется и работа правого полушария, в результате чего обеспечивается гармоничное развитие личности.
Подробнее о помощи взрослым с дислексией, дисграфией можно узнать на сайте dyslexia.ru
Если понравился материал, ставьте лайк и заходите в онлайн-клуб "Родительская Академия " учителя-дефектолога Татьяны Гогуадзе❤️