Ферментированные продукты — это важная составляющая здорового питания для нормализации работы нашего желудка и, соответственно, укрепления здоровья.
Рекомендуется включать в рацион продукты, полученные путем ферментации.
Мы будем готовить их в домашних условиях, чтобы убедиться в натуральности компонентов и соблюдении всех важных моментов приготовления.
