Роллы с тунцом, кукурузой и водорослями чука 🌯🌽 ⠀ Думаем, это самый простой рецепт роллов для завтрака/перекуса на бегу/пикника! 🔆⠀ Но вкус у них далеко не простой! Сохраняйте, вам понравится! ___________________
Вам понадобится:
✅тунец (консервированный) - 80 г
✅кукуруза - 75 г
✅лаваш - 1 лист
✅зернистая горчица - 10 г
✅водоросли чука - 40 г
✅сметана - 45 г
✅соль, перец _______________
Как готовить:
1️⃣
Тунец (без жидкости), сметану, зернистую горчицу и по 0,25 ч. л. соли и перца кладем в миску. Перемешиваем начинку. Лаваш расстилаем на ровную поверхность и разрезаем пополам. Каждую половину лаваша смазываем равномерно начинкой. Кукурузу (без жидкости) равномерно выкладываем сверху на начинку. Водоросли чука (без жидкости) раскладываем сверху на кукурузу.
2️⃣
Сворачиваем ролл:
* Подгибаем нижний край лаваша и прокручиваем
* Подгибаем левый и правый край лаваша к середине
* Скручиваем лаваш в трубочку
* Разрезаем пополам наискосок
* Повторяем те же действия со второй частью л