Найти в Дзене
Похудейкина

Были толстушками, а стали фитнесс-бикини. До/после.

Оглавление

Какая толстушка не представляла себя победительницей конкурса красоты? Если поучаствовать в "мисс мира", даже при огромном желании и стремлении, дано не каждой, то стать чемпионкой соревнований в номинации "фитнесс-бикини" вполне возможно. На чемпионате девушки выходят на сцену в купальниках и на каблуках, а зрители смотрят на них с восхищением и аплодируют. При этом, практически нет верхней планки ограничения по возрасту, а значит подготовить своё тело и участвовать может каждая.

В этой статье я представлю нескольких яркий преображений, когда женщины с явным лишним весом превратились в прекрасных фитнесс-бикини и круто изменили свою жизнь.

1. Маша Цкирия

Санкт-Петербург

После родов Мария приняла волевое решение взять себя в руки и пришла в тренажерный зал. Занимаясь под руководством своего мужа и соблюдая строгую диету, девушка удивительно быстро превратилась в прекрасного лебедя. Результат работы над собой оказался настолько потрясающим, что Маша решила участвовать в городском конкурсе "фитнесс-бикини" и получила первое место.

2. Ира Калуга

Свердловская обл

-2

Лишний вес появился у Ирины после родов. Однажды, посмотрев на себя в зеркало, девушка решила, что пришло время привести свое тело в форму. Только на правильном питании и первых домашних тренировках за полтора месяца "улетело" 10 кг. Увидев, что все возможно, Ирина переступила порог тренажерного зала. За следующие полтора месяца она потеряла еще 15 кг жира и приобрела мышцы. Участие в "фитнесс-бикини" мотивирует спортсменку держать себя в форме и добвляет уверенность в себе.

3. Катя Красавина

Москва

-3

В самой плохой форме у Екатерины было более тридцати килограмм лишнего веса. Привести тело к идеалу помогли правильное питание и занятия с именитым тренером Людмилой Никитиной. В 28 лет Екатерина впервые вышла на сцену, а уже через год стала чемпионкой самых престижных турниров среди "фитнесс-бикини" — Олимпия и Арнольд Классик.

Интересно, что у всех девушек на момент участия в "фитнесс-бикини" были маленькие дети, что никак не помешало им подготовиться, выступить и завоевать медаль.

Макияж
950 интересуются