Одеяло залог здоровья. Почему нужно и стоит спать под одеялом?
Укрываться во сне одеялом это потребность не всегда физическая, но зачастую и психологическая. Природные инстинкты защиты работают даже тогда, когда мы с вами отдыхаем. Многие люди укрываются одеялом даже когда им жарко. Много объяснений почему люди хотят укрывать себя во сне. Покупая одеяло вы обеспечиваете себя множеством полезных защитных свойств.
Поговорим о здоровье. Когда человек спит он не двигается. Так как движение жизнь, то во время сна мы не вырабатываем энергию для согревания своего тела. Нам становиться холодно. Тело резко падает в температуре. Есть огромный риск простыть. Приболеть. Одеяло поддержит температуру вашего тела на оптимальном уровне.
В основном падение температуры происходит в самый важный момент сна. Такой момент зовут REM-сон. Эта фаза сна самая быстрая и неглубокая, она обеспечивает психологическую защиту. В этот самый момент у вас идет обмен информацией между сознанием и подсознанием. Прерывать такой сон нежелательно, если разбудить или проснуться в этот момент, то весь день будете подавленным и раздражительным. Одеяло не даст вам проснутся в ответственный момент, крепкое и теплое объятие не отпустит вас.
REM-сон обеспечивает организму выработку серотонина и дофамина. Эти вещества отлично справляются с беспокойством, напряженностью, расстройством. Под одеялом человек защищенный и спокойный. На подушке мягко и удобно. Эти факторы помогают вырабатывать больше веществ.
Момент терморегуляции. Человеку зачастую жарко полностью под одеялом. И он начинает доставать руки или ноги наружу. Просто конечности чувствительны к температуре и выступает в качестве регулятора. Рассеивают тепло по телу, создавая баланс.
Психологическая составляющая сна под одеялом в том, что под одеялом мы чувствуем полноценную защиту. Тот самый важный момент, когда мы были в утробе матери. Когда ничего не угрожало. Одеяло возвращает нас во время маленького человека, где ничего не нужно решать.
Дети бояться темноты и это факт. Для них всегда кто то живет в шкафу, а кто то и под кроватью. И те самые страшные монстры готовы напасть когда выключат свет. Но они не получат желаемого. Потому что одеяло спасет маленького фантазера и выступит в роли настоящей крепости. Таким образом они справляются со страхом темноты, а взрослые противостоят реальным проблемам.
На улице дожди или глубокий минус зимой. А под одеялом всегда тепло. Оно обнимает крепче большинства близких людей. С ним можно делится секретами. Каждую ночь оно с тобой. И как приятно в самые важные или холодные моменты просто с кружечкой теплого напитка залезть под одеяло и просто посмотреть сериал или послушать тишину. Моменты одиночества порой бесценны.
Давно даже раньше подушек одеяло защищало здоровье людей. Шкура поверженных животных в битве за выживание использовались для укрывания. А что? Такое одеяло было недорогим, но не дороже собственной жизни. Конечно в наше время не нужно выходить на улицы и искать добычу. Сеть интернет кишит недорогими одеялами в СПб. Мы не исключение в нашем интернет-магазине можно найти одеяла на любой вкус и цвет.
Если мы смогли вас убедить в том , что одеяло важно для сна, то переходите в наш каталог, если же нет то звоните 8 (921) 907-07-91 и мы еще поговорим с вами на эту тему.
Автор: Николай Барнаш | barashkitex.ru