Кошмар, бич, а также известный как Мара/Мора - это демон, рожденный с душой грешника, проклятого человека или несправедливо обиженного. То есть душа такого человека ночью мстит всем своим обидчикам, призывая кошмары на их головы.
Существуют убеждения, что человек с широкими бровями или разноцветными глазами также может стать таким демоном.
“Вы открываете глаза, на часах вы видите третий час. Вы не знаете, почему вы проснулись, вы чувствуете некоторое замешательство и растущее беспокойство. Замечаете, что не можете двигаться, и что-то сжимает вашу грудь. Беспокойство превращается в страх, а страх в ужас, которого вы никогда не испытывали. Темнота в комнате сгущается, и вы начинаете видеть несуществующих персонажей. Страх больше не является обычным человеческим страхом. То, что ошеломляет вас, ничто иное, как животный ужас, как у животных которым грозит смертельная опасность. Несмотря на панические попытки закричать и встать с кровати, ничего не происходит. Точнее происходит, вы понимаете, что парализованы - ваше тело не слушает, и изо рта не выходит звук”.
Ничто не может прервать ужасающий обряд кошмара, который является ее едой. Это переживания тех, кто страдает от ночных кошмаров. Кошмары и Мары питаются ужасом своей жертвы, а потом и кровью. Сидя на груди жертвы, он прижимает ее и та задыхается. Затем это существо пьет кровь, которая течет из носа жертвы или кусает в пульсирующую вену на виске или шее. Человек, преследуемый кошмаром, проснется уставшим и без сил жить.
Кошмар обязательно вернется к своей жертве как только зайдет солнце. Чаще всего для того, чтобы скрыться от солнца Мара использовала лошадь. После безумного галопа с кошмаром на спине лошадь обычно умирала. Бич (кошмар) часто мучил животных и наносил на них вредителей.
Бич (Мара) была высокой худой женщиной с длинными ногами. Кто видел кошмар в лунном свете, тот говорил, что лучи света проникают сквозь него, как белый янтарь. Обычным зрелищем была Мара верхом на лошади.